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apiterapia
A meno che non siate allergici al loro veleno, le api sono in grado di fornire sostanze molto utili nel campo della medicina omeopatica. L'apiterapia, infatti, permette di combattere alcune patologie attraverso il veleno delle api, ricco di enzimi, peptidi e ammina biogena. Vediamo in che modo queste sostanze agiscono in maniera positiva sul nostro sistema immunitario, portando benefici...
lavoro freelance
Il lavoro freelance viene praticato sempre da più persone, incrementando quella che è l’economia digitale che coinvolge circa 70 milioni di persone. Il freelance digitale ha sia lati positivi, ovvero lavorare da remoto, da soli e avere flessibilità sugli orari, ha però anche lati negativi sulla salute come suggerisce un nuovo studio di Oxford. Il lavoro freelance danneggia la salute Lo...
benefici della corsa
Gennaio, tempo di buoni propositi per iniziare il nuovo anno con energia e tanta salute. Tra le varie promesse che ci facciamo c'è quella di iniziare a praticare un'attività sportiva per il benessere del corpo e della mente. Ma piuttosto che chiudersi tra le quattro pareti di una sala pesi, perché non optare per il running all'aria a pera?...
bacche di acai
Proprio come i mirtilli, le bacche di acai possiedono un elevato contenuto di antiossidanti e un'infinita quantità di proprietà benefiche per l'organismo. Scopriamole insieme e proviamo la tisana dal potere antiossidante alle bacche di acai. Proprietà benefiche delle bacche di acai Le bacche di acai sono piccoli frutti di colore blu che nascono da una palma arborea che vegeta nella...
allenarsi la sera
Niente più scuse! Un nuovo studio mette in chiaro le cose: allenarsi la sera non rovina il sonno, come si era soliti pensare. Ora potrai allenarti quando vorrai e dormire bene, forse anche meglio. Alcuni si svegliamo molto presto la mattina per dedicare un’oretta allo sport per poi correre a lavoro e iniziare la stressante giornata, ma non tutti sono...
Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto
Lo sapevi che alla Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto, soprattutto intorno alle 22? Un pericolo soprattutto per le persone più anziane o malate. Vediamo cosa ha scoperto questa ricerca shock! E’ stato pubblicato un nuovo studio in Svezia utilizzando i dati di un database nazionale che raccoglie informazioni su tutti i pazienti cardiaci acuti nel paese, noto...
benefici del sale rosa
Il sale rosa dell'Himalaya non si contraddistingue soltanto per il suo colore rosa acceso dal comune sale bianco che utilizziamo normalmente in cucina. Vediamo, quindi, quali sono le sue caratteristiche, tutti gli usi e i numerosi benefici del sale rosa dell'Himalaya. Cos'è il sale rosa dell'Himalaya? Il sale rosa è una varietà molto particolare di sale naturale. Il più conosciuto ed...
parodontite o piorrea
Una delle infiammazioni alle vie orali più comuni nei soggetti di età adulta è la parodontite. Conosciuta anche come piorrea, la parodontite rappresenta una delle più temute patologie dei denti in quanto ne provoca la caduta permanente al raggiungimento dello stadio avanzato.
Vaccino antinfluenzale
Secondo uno studio pubblicato su Circulation, giornale dell'American Heart Association (AHA), i pazienti con problemi cardiaci hanno meno probabilità di morire se hanno fatto il vaccino antinfluenzale. Approfondiamo questo argomento. Il vaccino antinfluenzale per chi ha problemi cardiaci La stagione invernale è, per ovvi motivi, anche la stagione delle influenze, un periodo dell’anno in cui i malanni sono sempre dietro l’angolo...
vaccino antinfluenzale
Innanzitutto chiariamo cosa è l'influenza: si tratta di una malattia provocata da virus (virus influenzali) che infettano le vie aeree (naso, gola, polmoni). Molto spesso si fa confusione, etichettando come influenza quello che in realtà è solo un'affezione delle prime vie respiratorie, sia di natura batterica che virale, che possono presentarsi con sintomi molto simili. E' necessario in questi...