Tag: stress
Lo straordinario potere dell’odore della lavanda contro lo stress
La lavanda è una pianta che riesce a declinare se stessa in varie soluzioni sia per quanto riguarda la cosmesi, i rimedi naturali, le...
Vacanze finite? Ecco gli alimenti che aiutano a tornare in forma!
In questo momento molti sono di rientro dalle ferie, tanti altri si stanno preparando a tornare alla routine. L’alimentazione potrebbe essere un valido sostegno...
Liberati dallo stress della quotidianità! Dedica qualche minuto a te stessa:...
La nostra vita va sempre troppo veloce e noi tentiamo di correrle dietro senza fermarci mai! E' arrivato il momento di dedicarsi qualche minuto...
Power Yoga: meditazione made in USA
Se non riuscite a scegliere tra i benefici della ginnastica occidentale e quelli dello Yoga, il Power Yoga è quello che fa per voi....
Terme e SPA: solo moda o vero benessere?
Una crescita costante e decisamente esponenziale è rappresentata dalla frequentazione di Terme e SPA: c'è da chiedersi se sia dovuto ad un mero fenomeno di massa...