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Tag: Benessere

Arriva la primavera e la stanchezza ti perseguita? Ecco una soluzione...

Con l'arrivo della primavera la natura si risveglia, le piante sono in fiore, gli animali si risvegliano dal letargo, tutto torna più verde e...

Dopo le feste ancora soffrite di acidità di stomaco? Ecco la...

Passati i giorni di festa restano i disagi di stomaco e qualche chiletto in più. Oltre ad un po' di moto ed una dieta...

Hai il vizio del fumo? Ecco i cibi per smettere di...

Quali sono i cibi per smettere di fumare? Scopriamo insieme come stare lontano dalle sigarette! I fumatori incalliti che vogliono smettere con le sigarette sanno...

Cosa mangiare prima della palestra per affrontare al meglio gli allenamenti?

Una buona alimentazione e del sano sport sono alla base di uno stile di vita equilibrato e salutare. Cosa mangiare prima della palestra? Per riuscire...

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Le proprietà della mela non sono solo nutrizionali ma anche cosmetiche. È infatti un ottimo alleato contro gli inestetismi della pelle senza dover ricorrere...

Colite: cosa mangiare? La dieta più adatta per chi soffre di...

La colite, è un disturbo molto comune e molto fastidioso perché i suoi sintomi possono causare imbarazzo e stress diventando invalidante. In molti casi...

Le proprietà della Cicoria: perché fa bene all’organismo?

La salute del nostro corpo dipende anche dalla nostra capacità si depurarci ed espellere le tossine che si accumulano. A fare la differenza è...

Come combattere l’influenza intestinale? Scopri cosa mangiare e quali rimedi naturali...

Durante i mesi invernali è facile contrarre un’influenza intestinale. I sintomi includono crampi e bruciori allo stomaco, diarrea, vomito e molto spesso anche febbre....

Inizia subito con queste 5 buone abitudini per tornare in forma!

In previsione dell’estate bisogna iniziare sin da subito a seguire delle buone abitudini per mantenersi in forma. Senza dimenticare lo sport e fare movimento...

Soffri di cistite? Ecco dei rimedi naturali per alleviare i sintomi

La cistite, cioè l’infiammazione della vescica, è un disturbo che colpisce prevalentemente le donne, spesso più volte nel corso della vita. I sintomi di...