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Scegliere la bicicletta più adatta: come fare

Scegliere la bicicletta più adatta per ognuno di noi non è così semplice e scontato, dal momento che esistono molti tipi di bici, anche...
mantenersi in forma

Inizia subito con queste 5 buone abitudini per tornare in forma!

In previsione dell’estate bisogna iniziare sin da subito a seguire delle buone abitudini per mantenersi in forma. Senza dimenticare lo sport e fare movimento...
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Cosa sono gli acufeni e come curarli

Cosa sono gli acufeni? Disturbi dell'udito che, possono essere tantissimi, di varia natura e intensità, e possono essere lievi o decisamente più complessi. Possiamo...
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Ingoiare una pillola è un’impresta ardua? Segui i nostri consigli!

Ingoiare una pillola, per molti è l'operazione più semplice di questo mondo, ma non per tutti. Alcune persone, infatti hanno paura di soffocare e...
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Arriva dal Giappone il Forest Bathing: un bagno nella natura per allontanare lo stress

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