Vaccino antinfluenzale, salvavita per chi ha problemi di cuore
Secondo uno studio pubblicato su Circulation, giornale dell'American Heart Association (AHA), i pazienti con problemi cardiaci hanno meno probabilità di morire se hanno fatto...
Quante calorie per vivere meglio?
Articolo di Mario Mazzetti di Pietralata
Il campione di nuoto innamorato della Pellegrini ha spiegato ad un giornalista che lo intervistava di mangiare ogni giorno...
10 minuti di camminata al giorno contro l’artrite
Una camminata veloce di pochi minuti combatte la disabilità degli anziani
Anche solo un'ora di camminata veloce alla settimana può
evitare la disabilità negli anziani con...
Krav Maga: le origini
Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e autodifesa di origine israeliana, nato in ambienti ebraici dell'Europa centro-orientale e sviluppatosi nella stessa...
Lupini: sai quanto ti fanno bene?
I lupini sono alimenti alleati della nostra salute, questi piccoli alimenti, infatti, hanno delle enormi proprietà benefiche. Lupini: sai quanto ti fanno bene?
Cosa sono...
Gli omega 3 nell’olio di pesce fanno davvero bene al cuore? Un nuovo studio...
Quando si parla di nutrizione i benefici di alcuni alimenti non sono sempre chiari, non fa eccezione l’olio di pesce. Molte volte osannato come...
Pancia gonfia? Dolori addominali? Conosci le cause e come curare la flatulenza?
Cosa sia la flatulenza lo sappiamo tutti, ma conosciamo veramente e cause e quali siano i rimedi migliori per affrontare tale problema?
Cause della flatulenza
La...
Contrasta la ritenzione idrica con queste 3 tisane drenanti
Se non riesci a bere la quantità di acqua consigliata ogni giorno e fai fatica ad eliminare i liquidi in eccesso dall'organismo, prepara in...
Geopolitica della pandemia
L’Organizzazione mondiale della Sanità ha diffuso il 12 maggio del 2021 il molto atteso Rapporto su “Preparazione e risposta alla pandemia”, redatto da tredici...
10 regole per un’abbronzatura sana e senza rischio melanoma
La bella stagione è arrivata e con essa anche le vacanze estive tanto attese, che molti passeranno al mare stesi sulla spiaggia a fare...