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Fiori di Bach: rimedio contro la paura

Tutti noi abbiamo le nostre paure concrete o astratte che siano ci provocano un sentimento che di istinto si attiva quando ci troviamo in...
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Fisioterapia: una tra le pratiche mediche più antiche, già Ippocrate ne parlava

Di Dott.ssa Alessandra Cupelli La fisioterapia (dal greco Φυσιο = naturale e θεραπεία = terapia) è quella branca della medicina che si occupa del recupero...
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Molte persone lamentano un fatto particolare: ingrassano anche bevendo acqua, oppure non riescono a dimagrire nonostante seguano una dieta rigida. Perché? Ecco i consigli...
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Dolori muscolari da traumi o colpi d’aria? Ecco alcuni rimedi efficaci senza farmaci!

A volte può accadere di provare dei fastidiosi dolori muscolari causati da un colpo d'aria, posture sbagliate, affaticamento da movimento e molto altro. In...
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Scopri quali sono i cibi che fanno bene alle ossa

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La Musicoterapia. Storia e peculiarità

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Un pranzo salutare da portare in spiaggia: gusto e benessere sotto il sole

Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si...