sesso e yoga

Sesso e yoga: abbinamento perfetto per migliorare la vita sessuale

Sappiamo bene che lo yoga è la disciplina orientale per eccellenza che aiuta a raggiungere l'equilibrio ed il benessere psico-fisico. Sono numerosi i benefici...
combattere cellulite

Ecco come combattere cellulite e ritenzione idrica con le erbe

La prova costume è sempre più vicina? Niente paura, se non siete riuscite ancora a sconfiggere il peggior nemico di noi donne, non resta...
come curare gambe gonfie

Come curare gambe gonfie, pesanti e cellulite

Con l’arrivo della bella stagione le temperature aumentano e il caldo inizia a farsi sentire e di conseguenza spesso si fanno sentire anche sgradevoli sensazioni di...
stress

Ora legale? Più male che bene, aboliamola!

Abolire l' ora legale, è quanto sostenuto da un gruppo di scienziati (cronobiologi), che ha scritto una lettera-appello al Parlamento Europeo per richiederne la...
SSN

Il SSN tra problemi e contraddizioni

“La sinistra e la sanità, da Bindi a Speranza con in mezzo una pandemia” (Castelvecchi) è il titolo del mio nuovo libro, un pamphlet che non...
cranberry o mirtillo rosso

Perché il Cranberry è utile nel combattere alcune malattie?

Diversi studi pubblicati su riviste scientifiche di rilievo hanno dimostrato che il Cranberry, o mirtillo rosso americano, è utile nel combattere e contrastare una...
formicolio

Sai perché a volte si presenta quel fastidioso formicolio agli arti?

Dopo aver tenuto a lungo un piede o una mano piegata in una posizione non proprio normale, sentiamo l’arto intorpidito. Sai perché a volte...
rinascita

L’uomo che visse due volte: una storia vera

Quell’uomo sono io! La malattia mi aveva portato all’estremo limite della vita, il corpo gonfio e scheletrito, gli occhi gialli, la coscienza confusa, le...
Vaccino antinfluenzale

Vaccino antinfluenzale, salvavita per chi ha problemi di cuore

Secondo uno studio pubblicato su Circulation, giornale dell'American Heart Association (AHA), i pazienti con problemi cardiaci hanno meno probabilità di morire se hanno fatto...
I datteri sono un vero e proprio multivitaminico naturale. Scopri i suoi numerosi benefici

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I datteri sono un vero e proprio multivitaminico naturale. Scopri i suoi numerosi benefici Siamo abituati a vederli sulla tavola natalizia, ma proprio in virtù...