Lupini: sai quanto ti fanno bene?
I lupini sono alimenti alleati della nostra salute, questi piccoli alimenti, infatti, hanno delle enormi proprietà benefiche. Lupini: sai quanto ti fanno bene?
Cosa sono...
Il ritorno del Covid
Non è il momento peggiore della tragica epopea Covid, ma è certamente il più triste. Credevamo di esserci lasciati alle spalle i tanti infetti,...
Perché mangiare davanti al pc fa ingrassare?
Quante volte abbiamo consumato pasti davanti al pc in ufficio o magari a casa intenti a leggere mail e a lavorare. Incollati al computer...
Ansia da rientro: come gestirla per stare meglio
Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in...
Pressione, colesterolo, alimentazione: come avere un cuore in salute e vivere felici
Pressione, colesterolo, alimentazione, sono tre fattori intimamente legati che, se tenuti sotto controllo, contribuiscono alla buona salute del cuore. Per capire l'importanza dell'argomento trattato...
Alimentazione funzionale, per vivere a lungo e dimagrire senza dieta
Comprendere il ciclo delle vita consente di unire tra di loro i tratti che legano la nostra dotazione di salute genetica con lo sviluppo...
L’uomo che visse due volte: una storia vera
Quell’uomo sono io! La malattia mi aveva portato all’estremo limite della vita, il corpo gonfio e scheletrito, gli occhi gialli, la coscienza confusa, le...
Macchie sui denti: scopri le cause e i rimedi naturali
I denti sono una specie di biglietto da visita della propria persona. Spesso però per cause differenti i nostri denti possono macchiarsi andando a...
Olio di oliva, il superfood dalle infinite virtù salutari
Non è soltanto un condimento, ma l'olio di oliva è un vero e proprio elisir della salute: amico del cuore, antitumorale, alleato della giovinezza,...
Pony…il miglior amico dei bambini
Ammettiamolo, tutti noi abbiamo avuto, da piccoli, un sogno: avere un cavallo, un pony!
Ebbene oggi questo sogno per i nostri bambini è diventato di...