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L’obesità del terzo millennio

L’incremento di incidenza dell’obesità nel mondo, quello dei paesi fortemente industrializzati, preoccupa sempre di più sia gli operatori della sanità sia i governi, per...
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Problemi di acne e brufoli? Ecco cosa mangiare e cosa evitare

Un'alimentazione corretta ed una dieta sana ed equilibrata giocano un ruolo fondamentale contro acne e brufoli. Vediamo, quindi quali sono gli alimenti da mangiare...
danni causati da tablet

I danni causati da tablet e cellulari dovuti ad un uso scorretto

Fra le cause più moderne e nuove del mal di schiena c'è l'uso scorretto dei tablet e smartphone. Ecco tutte le conseguenze dovute ad...
pressione bassa

Pressione bassa, ecco come alzarla in poche mosse

L'estate inizia a salutarci e, con essa, il caldo soffocante sembra aver ceduto il posto alle prime piogge e ad un'aria piuttosto piacevole. Ma...
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La danza mantiene il cervello più giovane e in salute

I ricercatori hanno scoperto che le persone anziane che danzano riescono a ritardare l’invecchiamento celebrale. Ecco dunque un altro motivo per muoversi al ritmo...
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Mandiamo via la tristezza con questi fiori

La tristezza sopraggiunge come conseguenza di un evento drammatico, di una delusione o la perdita di una persona cara. Se stiamo affrontando un lutto...
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Vino rosso e cioccolato contro l’invecchiamento!

Si ritiene che i numerosi benefici del vino rosso e del cioccolato fondente siano dovuti alla presenza di una sostanza chimica naturale chiamata resveratrolo....
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Vaccino antinfluenzale: chi, quando, come e perché farlo

Innanzitutto chiariamo cosa è l'influenza: si tratta di una malattia provocata da virus (virus influenzali) che infettano le vie aeree (naso, gola, polmoni). Molto...
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Tempo di creme solari … il parere dell’avvocato!

È tempo di sole e di tintarelle.Il parere del medico in punto di protezione della pelle è d’obbligo, ma nessuno mai immaginerebbe che sia...
Sai perché dovresti mangiare avocado ogni giorno? Scopriamolo insieme

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L'avocado è un frutto dalle molteplici proprietà benefiche per il nostro organismo. Particolarmente indicato per chi pratica attività fisica, per chi lavora in ufficio, ...