Ipercolesterolemia: cause e dieta consigliata
Ipercolesterolemia: quando si parla di colesterolo alto? Approfondiamo le cause e i sintomi con i quali si manifesta e scopriamo la dieta consigliata!
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Vuoi vivere meglio? Impara il metodo Nexting, attraverso queste regole
Cos'è il Nexting? Ed in che modo ci aiuta a vivere meglio? Scopriamolo insieme, mettendolo in atto attraverso delle semplici regole
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Consigli di prevenzione davanti a computer e tablet
Dopo aver capito quali sono i danni provocati da un uso scorretto di tablet e computer, vediamo quali sono le precauzioni e tutti i...
Pelle secca e screpolata? Ecco come donare la naturale elasticità
Scopri come prevenire o curare il fastidioso problema della pelle secca e screpolata seguendo i nostri consigli
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Proprietà del tarassaco: tonificante per il fegato e per il sistema digestivo
Il tarassaco è una pianta erbacea dalle proprietà depurative e antinfiammatorie. E' un ottimo alleato nella cura delle malattie legate al fegato. Scopriamo insieme...
La danza mantiene il cervello più giovane e in salute
I ricercatori hanno scoperto che le persone anziane che danzano riescono a ritardare l’invecchiamento celebrale. Ecco dunque un altro motivo per muoversi al ritmo...
Il sale, uno scrub naturale per il corpo
E' sempre importante prendersi cura della propria pelle che non va mai trascurata. Infatti sarebbe opportuno fare periodicamente uno scrub per eliminare eventuali cellule morte, soprattutto...
Come preparare un infuso rilassante
Liberati dallo stress della quotidianità! Dedica qualche minuto a te stessa.
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Niente scuse, allenarsi la sera non rovina il sonno
Niente più scuse! Un nuovo studio mette in chiaro le cose: allenarsi la sera non rovina il sonno, come si era soliti pensare. Ora...
Rimedi naturali: la cipolla contro tosse e raffreddore
La cipolla, insieme all'aglio fa parte della lista dei migliori rimedi naturali utili per combattere i sintomi dell'influenza, quali tosse e raffreddore. Una soluzione...