Integratori alimentari per lo sport su misura
L’importanza dell’attività fisica in una vita sana ed equilibrata è cosa certa e imprescindibile. Questa pratica con il tempo si è diffusa sempre di...
Perché dormire è importante? Scopriamolo insieme…
Il sonno è una necessità dell'uomo, un momento fondamentale di riposo e rigenerazione di tutto l'organismo. La sua mancanza comporterebbe serie problematiche che impedirebbero...
Mandiamo via la tristezza con questi fiori
La tristezza sopraggiunge come conseguenza di un evento drammatico, di una delusione o la perdita di una persona cara. Se stiamo affrontando un lutto...
Denti del giudizio: cosa c’è di più doloroso? Ecco come porre rimedio naturalmente!
Tutti, a partire da una certa età, sfortunatamente, iniziamo a patire per i denti del giudizio. Chi più, chi meno, sa cosa significa provare...
Scopri l’alimentazione contro la cellulite, la prova costume è vicina!
Alimentazione contro la cellulite: vediamo insieme quali cibi assumere e quali evitare. La cellulite è un inestetismo della pelle che colpisce 8 donne su...
Perché il Cranberry è utile nel combattere alcune malattie?
Diversi studi pubblicati su riviste scientifiche di rilievo hanno dimostrato che il Cranberry, o mirtillo rosso americano, è utile nel combattere e contrastare una...
Sulla frontiera del Covid: una esperienza diversa
Sono tornato in Italia dalla Gran Bretagna a settembre dello scorso anno dopo molti anni trascorsi nelle Chirurgie di molti Ospedali Inglesi, Irlandesi ed...
Infiammazione muscolare? L’ artiglio del diavolo è un ottimo rimedio naturale
Grazie alla sua spiccata azione antinfiammatoria e antidolorifica, l'artiglio del diavolo è il perfetto rimedio naturale in caso di infiammazioni muscolari o articolari. Scopri...
Salute del cuore: attenzione a queste 5 cattive abitudini
Ci sono azioni che compiamo abitualmente, senza pensare che esse possano aumentare i fattori di rischio delle malattie cardiovascolari. Ecco quali sono alcune delle...
Niente scuse, allenarsi la sera non rovina il sonno
Niente più scuse! Un nuovo studio mette in chiaro le cose: allenarsi la sera non rovina il sonno, come si era soliti pensare. Ora...