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Stitichezza: cause e come combatterla con i consigli della nutrizionista

Stitichezza, stipsi…tanti nomi per descrivere un fastidioso disturbo che affligge 4 milioni di persone. Il segreto per meglio controllare questo disturbo dipende da un...
cibi per smettere di fumare

Hai il vizio del fumo? Ecco i cibi per smettere di fumare e ripulire...

Quali sono i cibi per smettere di fumare? Scopriamo insieme come stare lontano dalle sigarette! I fumatori incalliti che vogliono smettere con le sigarette sanno...
Dentatura del cavallo - vegetariano

Le 5 cose che credi di sapere sui cavalli…

Iniziamo questa rubrica sfatando qualche leggenda metropolitana, che spesso si sente raccontare sui nostri amici cavalli, le 5 cose che credi di sapere sui cavalli! Le...
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Sei sempre stanca?

Consigli utili per contrastare gli effetti negativi della stanchezza! Ci sono dei periodi in cui ci si sente stanchi, per via del lavoro, della casa,...
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Mangiare il giusto, mangiare troppo o troppo poco non fa vivere meglio

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Vaccino antinfluenzale: chi, quando, come e perché farlo

Innanzitutto chiariamo cosa è l'influenza: si tratta di una malattia provocata da virus (virus influenzali) che infettano le vie aeree (naso, gola, polmoni). Molto...
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Perché lo sbadiglio è contagioso? Si sbadiglia per bisogno, per contagio o per...

Scopriamo tutte le curiosità, le tradizioni e le credenze che ruotano attorno allo sbadiglio, ma soprattutto cerchiamo di capire una volta per tutte, come...
Bicicletta Cannondale - Foto credits Cicli Montanini

Da cosa è composta una bicicletta?

Iniziamo il nostro blog sul mondo del ciclismo parlando del mezzo senza il quale questo stupendo sport non potrebbe esistere: la bicicletta.   Descriveremo sinteticamente le...
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Scopri come depurare il fegato per perdere peso

E' importante depurare il fegato, prima di tutto per la salute in generale del nostro organismo. Ma è anche la cosa giusta da fare...
benefici della corsa

Scopri 10 benefici della corsa sul corpo e sulla mente

Gennaio, tempo di buoni propositi per iniziare il nuovo anno con energia e tanta salute. Tra le varie promesse che ci facciamo c'è quella...