Ecco come combattere cellulite e ritenzione idrica con le erbe
La prova costume è sempre più vicina? Niente paura, se non siete riuscite ancora a sconfiggere il peggior nemico di noi donne, non resta...
Sai perché dovresti mangiare avocado ogni giorno? Scopriamolo insieme
L'avocado è un frutto dalle molteplici proprietà benefiche per il nostro organismo. Particolarmente indicato per chi pratica attività fisica, per chi lavora in ufficio, ...
4 curiosità sul sonno che forse non sai
Dormire è un’azione che compiamo tutti, tutti i giorni (chi più chi meno) ed è diventata una di quelle cose a cui ormai non...
Lo straordinario potere dell’odore della lavanda contro lo stress
La lavanda è una pianta che riesce a declinare se stessa in varie soluzioni sia per quanto riguarda la cosmesi, i rimedi naturali, le...
Le proprietà della Cicoria: perché fa bene all’organismo?
La salute del nostro corpo dipende anche dalla nostra capacità si depurarci ed espellere le tossine che si accumulano. A fare la differenza è...
Power Yoga: meditazione made in USA
Se non riuscite a scegliere tra i benefici della ginnastica occidentale e quelli dello Yoga, il Power Yoga è quello che fa per voi....
I danni causati da tablet e cellulari dovuti ad un uso scorretto
Fra le cause più moderne e nuove del mal di schiena c'è l'uso scorretto dei tablet e smartphone. Ecco tutte le conseguenze dovute ad...
Encefalite da zecca: pericolo sottovalutato. Cos’è? Si può prevenire?
E’ stata condotta una ricerca in Europa su oltre 50.000 che ha analizzato quanto veramente le persone conoscano questa patologia, l’encefalite zecca. In Italia...
Come abbattere il colesterolo in modo naturale? Ecco i 5 migliori alimenti
Le armi vincenti per abbattere il colesterolo alto sono l'alimentazione e l'attività fisica. Questa combinazione non solo aiuta a ridurre il colesterolo, ma anche...
Tempo di creme solari … il parere dell’avvocato!
È tempo di sole e di tintarelle.Il parere del medico in punto di protezione della pelle è d’obbligo, ma nessuno mai immaginerebbe che sia...