Conosci le tecniche di meditazione? Scopriamole insieme!
Perché meditare? E' scientificamente provato che la meditazione ha effetti benefici su corpo e mente e aiuta a trovare una maggiore consapevolezza si se...
Vaccini, vaccinazioni e dintorni
La popolazione generale, quando parla di vaccini, quasi mai sa che la parola “vaccino” comprende prodotti tra loro molto differenti.
Facciamo, dunque, una disamina “scolastica”...
Pelle secca e screpolata? Ecco come donare la naturale elasticità
Scopri come prevenire o curare il fastidioso problema della pelle secca e screpolata seguendo i nostri consigli
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I benefici dei semi di chia: alleati della salute e del benessere
Conoscete i benefici dei semi di chia? Questi piccoli semi possono apportare straordinari benefici all’organismo. Vediamo a cosa fanno bene e come consumarli nel...
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Come curare i capelli secchi per avere una chioma che splende
Soluzioni per capelli secchi e crespi
I capelli secchi e crespi sono indisciplinati, poco carini a vedersi e soprattutto fanno sentire in disordine e...
Cioccolato: curiosità e virtù del “vero cibo degli dèi”
Cioccolato, tutto ciò che c’è da saper sull'alimento definito nel Seicento dal medico francese Bachot il “vero cibo degli dèi”.
Nutrite una vera...
Dispendio energetico: conoscere le sue componenti per migliorare la propria salute
Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E in che misura influiscono...
Da cosa è composta una bicicletta?
Iniziamo il nostro blog sul mondo del ciclismo parlando del mezzo senza il quale questo stupendo sport non potrebbe esistere: la bicicletta.
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La cura del contorno occhi, essenziale per ritardare le rughe e limitare le occhiaie
La cura del contorno occhi è essenziale per limitare l’incedere di rughe e rughette e limitare la comparsa delle antiestetiche occhiaie.
Risolvere i problemi che...