Lombalgia: cos'è e come prevenirla

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E' una delle malattie più diffuse: la Lombalgia, ossia, il dolore al tratto lombare. Colpisce indistintamente adolescenti e adulti, causando problemi anche seri. Può...
Il segreto per combattere lo stress e la depressione, lo rivela un nuovo studio

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Una passeggiata al parco rende più felici Lo stress è uno dei nemici peggiori che si possano avere, minaccia uno stile di vita sano ed equilibrato...
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Occhiaie e occhi gonfi? Risolvi il problema con questi rimedi naturali

Con il passare degli anni, la comparsa di occhiaie e occhi gonfi è quasi certa. Ma con qualche accortezza nella cura della zona attorno...
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Rimedi naturali: la cipolla contro tosse e raffreddore

La cipolla, insieme all'aglio fa parte della lista dei migliori rimedi naturali utili per combattere i sintomi dell'influenza, quali tosse e raffreddore. Una soluzione...
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Prevenire una patologia significa non aspettare che essa si manifesti. Alcune malattie non si possono evitare, ma altre si possono prevenire: ecco come prevenire...
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I Funghi alleati contro il declino cognitivo e Alzheimer

I funghi, un aiuto per la salute del cervello Secondo quanto riporta il nuovo studio della National University of Singapore, i funghi riuscirebbero a prevenire...
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Sai come avere sempre unghie forti e curate con i rimedi naturali?

Le mani, soprattutto per una donna, sono un po' come un biglietto da visita. Le unghie sono una delle parti più difficili da curare....
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Mandiamo via la tristezza con questi fiori

La tristezza sopraggiunge come conseguenza di un evento drammatico, di una delusione o la perdita di una persona cara. Se stiamo affrontando un lutto...
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Cosa succede al corpo e alla mente quando dormiamo?

Quando la sera ci mettiamo a letto, magari stanchi per una giornata frenetica, non vediamo l’ora di riposare corpo e mente tra le braccia...