integratori alimentari per lo sport

Alimentazione dello sportivo

Sempre piú i soggetti che affrontano un'attività sportiva di un certo impegno e soprattutto molti  giovani che frequentano palestre con l’obiettivo di aumentare la...
Alimentazione per calcoli renali

Alimentazione per calcoli renali: scopri gli alimenti consigliati e quelli da evitare

Se soffri di calcoli renali è estremamente importante avere delle accortezze riguardo il regime alimentare. Seppur per ogni singola persona è indicata una dieta...
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Merendine o merenda? Cosa leggere sull’etichetta

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Di quante ore di sonno abbiamo bisogno per sentirci al meglio?

Tutti vorremmo trascorrere giornate sane ad oziare nel proprio letto, tra la colazione portata su un vassoio, un bel libro e magari perchè no?...
peperoncino e salute

Il peperoncino in medicina: storia di un Nobel

David Julius - professore di fisiologia all’Università della California, San Francisco - fu svegliato alle 2:30 del mattino da un messaggio della nuora: Thomas...
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Tutto sul glutine e sui disturbi ad esso correlati

Giugno è il mese dedicato alle intolleranze al glutine. Sempre più persone rinunciano al glutine a seguito di diverse patologie e intolleranze. Celiachia? Sensibilità...
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USA: anche l’OBAMA CARE travolto dal COVID

Negli Stati Uniti non c’è sistema universale di cura della salute. Il sistema è meglio descritto come una combinazione di strutture pubbliche e private....
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Come prevenire o curare il colpo della strega

Nel precedente articolo abbiamo visto cos'è il colpo della strega e quali sono i sintomi ed esso collegati. Oggi vediamo invece come prevenire o...
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Alluce valgo: di cosa si tratta e quali sono i sintomi?

Molte persone soffrono di una problematica che può trasformarsi in un disturbo grave. Alluce valgo: di cosa si tratta e quali sono i sintomi? Di...
massaggio

Come scegliere un centro benessere

Quali sono i criteri da tenere in considerazione per capire come scegliere un centro benessere più adatto alle nostre esigenze? Ecco alcuni suggerimenti da...