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Mare e salute: i benefici dell’acqua salata

Mare e salute: i benefici dell'acqua salata L’estate è arrivata e il mare è sempre la meta più gettonata dove passare le vacanze o anche...
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Olio solare protettivo, fatto in casa con sesamo e curcuma

Le vacanze sono ormai prossime per tutti e prendersi cura del proprio aspetto fisico e della pelle diventa un obbligo. Farlo in maniera totalmente...
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Dispendio energetico: conoscere le sue componenti per migliorare la propria salute

Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E in che misura influiscono...
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L’uomo che visse due volte: una storia vera

Quell’uomo sono io! La malattia mi aveva portato all’estremo limite della vita, il corpo gonfio e scheletrito, gli occhi gialli, la coscienza confusa, le...
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Ti prendi sempre cura dei tuoi occhi? Ecco come curare lo specchio dell’anima!

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#iorestoacasa, il nuovo decreto coronavirus. Ecco le regole da seguire

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