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Capita molto spesso di mangiare più del dovuto e non sempre per fame, ma per compensare stati di ansia, nervosismo, stress, con la conseguenza...

Ansia da rientro: come gestirla per stare meglio

Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in...
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Come prevenire malanni di stagione con rimedi naturali?

L’inverno si avvicina e le possibilità di beccarsi qualche fastidioso malanni aumentano. Come prevenire malanni di stagione con rimedi naturali? Il cambio di stagione, soprattutto...
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Bagni… di sudore! Come combattere il sudore con rimedi naturali

E’ piena estate, il caldo si fa sentire e anche parecchio. E cosa è la diretta conseguenza del caldo…il sudore! A chi non è...
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Scopri come mantenere in salute il sistema muscolo scheletrico

Per evitare malattie, quali artrite, osteoporosi, lombalgia, spasmi muscolari e crampi, dobbiamo tenere in salute il nostro sistema muscolo scheletrico. In che modo? Con...
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Che siano i primi segni di invecchiamento casati dal passare del tempo, oppure di espressione o ancora un segnale di disidratazione, le rughe sul...
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Il ritorno del Covid

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