Alimentazione funzionale, per vivere a lungo e dimagrire senza dieta

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Comprendere il ciclo delle vita consente di unire tra di loro i tratti che legano la nostra dotazione di salute genetica con lo sviluppo...
Approccio multidisciplinare nel trattamento del post-Covid

“La sindrome post-covid”, ovvero per non dimenticare!

Nel momento in cui sembra si stia per superare la lunga e triste vicenda della pandemia da virus Sars-Cov-2, stanno affiorando sempre più evidenti...
Epistassi

Sai cos’e e cosa fare in caso di Epistassi?

Inaspettatamente o ormai abitualmente, può accadere che esca il sangue dal naso. Questo problema è conosciuto come emorragia nasale o Epistassi. Sai come intervenire...
allenarsi la sera

Niente scuse, allenarsi la sera non rovina il sonno

Niente più scuse! Un nuovo studio mette in chiaro le cose: allenarsi la sera non rovina il sonno, come si era soliti pensare. Ora...
Pancia gonfia

Pancia gonfia: cause, rimedi, cosa mangiare e cosa no

A tutti è capitato almeno una volta di soffrire di gonfiore addominale: senso di pesantezza, pancia dura, difficoltà nella digestione sono alcuni dei sintomi in cui...
Dispendio energetico

Dispendio energetico: conoscere le sue componenti per migliorare la propria salute

Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E in che misura influiscono...
medicina tradizionale cinese

La dieta nella Medicina Tradizionale Cinese

Molte persone lamentano un fatto particolare: ingrassano anche bevendo acqua, oppure non riescono a dimagrire nonostante seguano una dieta rigida. Perché? Ecco i consigli...
Pasqua alle terme

Pasqua alle terme: l’Hotel Salus Terme propone il pacchetto Al calore della luce

Pasqua alle terme: l'Hotel Salus Terme propone il pacchetto "Al calore della luce" Promoted by Hotel Salus Terme Alla ricerca di benessere e relax, si può fare...
bacche di acai

Bacche di Acai: scopri i suoi benefici e prova la tisana dal potere antiossidante

Proprio come i mirtilli, le bacche di acai possiedono un elevato contenuto di antiossidanti e un'infinita quantità di proprietà benefiche per l'organismo. Scopriamole insieme...

Terme tra cura e benessere

Terme tra cura e benessere Che siano luogo di puro piacere per il corpo e la mente è cosa comune: le terme tra cura e benessere, un...