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La colite ulcerosa è una malattia infiammatoria cronica intestinale che coinvolge selettivamente...
Attenzione alle bibite gassate: fanno ingrassare di più gli zuccheri o le bollicine?
Che le bevande dolci gassate facciano ingrassare è noto a tutti, ma si potrebbe fare una distinzione all’interno di esse e capire se sono...
Sai perché dovresti mangiare avocado ogni giorno? Scopriamolo insieme
L'avocado è un frutto dalle molteplici proprietà benefiche per il nostro organismo. Particolarmente indicato per chi pratica attività fisica, per chi lavora in ufficio, ...
Patate dolci: i benefici e le proprietà di questo ottimo alleato della salute
L'associazione americana Center of Science in the Public Interest (CSPI) in una classifica sui vegetali più importanti per la nostra salute ha messo le...
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L'artrite reumatoide è una malattia molto diffusa, basta pensare che solo in Italia si contano...
Ecco 5 cibi da mangiare per avere meno voglia di dolce
Mangiare troppi zuccheri non compromette solo la linea è anche una questione di salute, dalle funzionalità alla pelle, fino all'umore. Quindi, a prescindere dal...
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Si parla di stitichezza quando la frequenza dell'evacuazione è inferiore a...
Perché mangiare davanti al pc fa ingrassare?
Quante volte abbiamo consumato pasti davanti al pc in ufficio o magari a casa intenti a leggere mail e a lavorare. Incollati al computer...
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Il diabete è una malattia cronica sempre più diffusa in Italia e nel resto...
Power Yoga: meditazione made in USA
Se non riuscite a scegliere tra i benefici della ginnastica occidentale e quelli dello Yoga, il Power Yoga è quello che fa per voi....