Uno dei segreti per vivere più a lungo, più sani e felici è quello di praticare regolare attività fisica, ma nel modo corretto! Attenzione a questi errori da non commettere dopo l'attività fisica che vanno ad annullare tutte le fatiche impiegate!
L'importanza di praticare regolarmente attività fisica
Uno stile di vita fisicamente attivo è uno dei segreti per vivere più a...
La bava di lumaca, presente in molti prodotti cosmetici, applicata sulla pelle è un prodotto dagli effetti miracolosi. Rigenerante, antirughe e cicatrizzante, sono solo alcuni dei suoi benefici. Scopriamo insieme tutte le sue virtù.
Scopri gli infiniti benefici della bava di lumaca sulla nostra pelle
Grazie ai suoi componenti, la bava di lumaca rappresenta un'ottima cura per molti inestetismi. Possiede infatti una...
Molto spesso le donne soffrono di fastidiosi pruriti intimi. Disturbi che a lungo si potrebbero trasformare in patologie croniche e permanenti. Prurito intimo: quali sono le cause?
Candida Albicans e Vaginosi batterica
La causa più comune che comporta un fastidioso prurito intimo è la Candida Albicans (più conosciuta semplicemente come Candida). Questo disturbo è dato da un’infezione causata da lieviti. Ecca...
Conosciuta ed apprezzata fin dagli anni '40, la tisana kelemata è un vero toccasana per il nostro organismo. Scopri tutte le sue proprietà, i benefici e le controindicazioni.
Tisana kelemata dalle straordinarie proprietà lassative, e non solo...
Uno dei rimedi naturali più conosciuti ed utilizzati per ripristinare il corretto funzionamento dell'intestino è la tisana kelemata. Accade spesso di avere problemi di...
Perché meditare? E' scientificamente provato che la meditazione ha effetti benefici su corpo e mente e aiuta a trovare una maggiore consapevolezza si se stessi e sulle strade da prendere. Scopri le tecniche di meditazione.
Perché meditare fa bene alla mente?
La parola "meditazione" deriva dal latino "meditatio" che significa riflessione. Si tratta quindi di concentrare il proprio pensiero, riflettere, fino...
Molte persone lamentano un fatto particolare: ingrassano anche bevendo acqua, oppure non riescono a dimagrire nonostante seguano una dieta rigida. Perché? Ecco i consigli secondo la Medicina Tradizionale Cinese.
La dieta nella Medicina Tradizionale Cinese
Nella Medicina Tradizionale Cinese è chiamato xù pàng, ovvero gonfiore da insufficienza causato da una forte concentrazione di umidità. da dove deriva questa umidità e in...
Soprattutto durante la stagione estiva, i nostri piedi risentono molto le fatiche e la stanchezza delle nostre giornate piene di impegni. Iniziamo a prenderci cura dei nostri piedi, dedicandogli qualche minuto di piacevoli coccole, ne gioverà il nostro corpo e la nostra mente. Ecco come preparare in casa un pediluvio per piedi gonfi e stanchi.
Pediluvio per piedi gonfi e...
Il sapone di Aleppo è ricco di ingredienti 100% naturale ed è completamente privo di agenti chimici. Per questo è un prodotto molto amato da chi preferisce usare prodotti naturali.
Sapone di Aleppo: scopri le sue proprietà e gli usi
Il sapone di Aleppo è un detergente naturale, famoso per le sue ottime qualità e proviene dalla città siriana omonima, anche...
Prevenire una patologia significa non aspettare che essa si manifesti. Alcune malattie non si possono evitare, ma altre si possono prevenire: ecco come prevenire l'osteoporosi
Osteoporosi, prevenire è meglio che curare
L'osso è un tessuto vivo e complesso che si modifica continuamente. Tale processo è chiamato rimodellamento osseo ed ha lo scopo di rendere le ossa idonee alle esigenze funzionali delle...