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Dispendio energetico: conoscere le sue componenti per migliorare la propria salute

Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E in che misura influiscono...
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Dolori mestruali? Ecco come combatterli con i rimedi naturali

I dolori mestruali coinvolgono, in maniera più o meno importante, tutte le donne fertili del mondo. Quando il dolore diventa particolarmente severo, si...
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Sopracciglia folte e naturali: i consigli per adeguarle alla forma del viso

Le sopracciglia sono un elemento fondamentale per l’estetica del viso. Una linea armoniosa, e una forma piena e curata conferiscono bellezza all’ovale del viso,...
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Aloe vera: un toccasana per la nostra pelle del viso!

Ogni donna, ad ogni età, ha una sua crema preferita per trattare la pelle, soprattutto quella del viso. Anche se in commercio possiamo trovare...
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Controcorrente: non si muore solo di COVID!

Il COVID è esploso con intensità superiore ad ogni attesa e rischia di travolgere il sistema-paese. I Servizi Sanitari Regionali si stanno predisponendo al...
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#iorestoacasa, il nuovo decreto coronavirus. Ecco le regole da seguire

Emergenza Coronavirus: da ieri notte in vigore le misure del governo contenute nel decreto "Io resto a casa". Non esisterà più una suddivisione territoriale in...
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Problemi di acne e brufoli? Ecco cosa mangiare e cosa evitare

Un'alimentazione corretta ed una dieta sana ed equilibrata giocano un ruolo fondamentale contro acne e brufoli. Vediamo, quindi quali sono gli alimenti da mangiare...
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Fisioterapia: una tra le pratiche mediche più antiche, già Ippocrate ne parlava

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Sei sempre stanca?

Consigli utili per contrastare gli effetti negativi della stanchezza! Ci sono dei periodi in cui ci si sente stanchi, per via del lavoro, della casa,...