Scopri quali sono i migliori alimenti contro la stitichezza e per la regolarità intestinale
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Si parla di stitichezza quando la frequenza dell'evacuazione è inferiore a...
Olio di oliva, il superfood dalle infinite virtù salutari
Non è soltanto un condimento, ma l'olio di oliva è un vero e proprio elisir della salute: amico del cuore, antitumorale, alleato della giovinezza,...
Cos’è e come prevenire la carie dentale?
Una malattia tra le più diffuse a livello mondiale è la carie dentale che in Italia colpisce il 95% della popolazione e il 70%...
Scopri le 5 regole per godere di ottima salute
Scopri le 5 regole d'oro per godere di un'ottima salute
La qualità della nostra salute dipende quasi totalmente dal regime alimentare che si segue. Ancora...
Ti prendi sempre cura dei tuoi occhi? Ecco come curare lo specchio dell’anima!
“Gli occhi sono lo specchio dell’anima!” così recita un vecchio detto. E come ogni pensiero saggio anche in questo caso abbiamo un fondo di...
Sesso e yoga: abbinamento perfetto per migliorare la vita sessuale
Sappiamo bene che lo yoga è la disciplina orientale per eccellenza che aiuta a raggiungere l'equilibrio ed il benessere psico-fisico. Sono numerosi i benefici...
Alimentazione funzionale, per vivere a lungo e dimagrire senza dieta
Comprendere il ciclo delle vita consente di unire tra di loro i tratti che legano la nostra dotazione di salute genetica con lo sviluppo...
Perché lo sbadiglio è contagioso? Si sbadiglia per bisogno, per contagio o per...
Scopriamo tutte le curiosità, le tradizioni e le credenze che ruotano attorno allo sbadiglio, ma soprattutto cerchiamo di capire una volta per tutte, come...
Carenza di ferro? La mela chiodata è il rimedio naturale contro l’anemia
L'anemia da carenza di ferro rappresenta l'alterazione nutritiva più diffusa al mondo. Combattila con uno dei rimedi più antichi: la mela chiodata
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È tempo di nocciole: sai che oltre ad essere buone fanno anche bene al...
Sagre, feste e manifestazioni dedicate alle nocciole e ad ogni loro derivato. Con le nocciole possiamo preparare dolci, cioccolata e molto altro. Ma non...