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Postura corretta, scopri le regole da seguire

Secondo la moderna ergonomia, non esiste una postura giusta o migliore in assoluto, ma esistono una serie di regole da seguire per mantenere una...
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Zucchero e suoi sostituti: sì o no?

Stevia, zucchero di canna, fruttosio, dolcificanti artificiali. Pensiero diffuso è che i sostituti dello zucchero bianco non facciano ingrassare o che siano più salutari,...
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Ecco come eliminare il muco e catarro in modo naturale

Siamo in piena stagione autunnale, periodo in cui arrivano i primi malanni che colpiscono prima di tutto i bambini, ma anche noi adulti. Febbre,...
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L’obesità aumenta più velocemente nelle zone rurali che nelle città

L'aumento dell'obesità in tutto il mondo ha coinciso con una rapida urbanizzazione. Questo dato ha portato a pensare che lo stile di vita cittadino...
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Le varianti del SARS-CoV-2: perché ci fanno paura

I virus, sono dei microrganismi con una capacità replicativa “esplosiva”, in quanto in ogni ciclo di infezione all’interno della cellula ospite da un unico...
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Pet Therapy: scopri cos’è e i suoi benefici

Il contatto con gli animali fa bene a tutti, ma con bambini, anziani e diversamente abili è addirittura curativo. La Pet Therapy è ormai...
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Come combattere in modo efficace i punti neri

Punti neri: come liberare il viso da questo comune inestetismo I punti neri sono fra gli inestetismi più comuni della pelle, possono formarsi ovunque sul...
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Cuore e alimentazione: un binomio importante

Cuore e cibo sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano l’associazione tra maggiore rischio di patologie cardiovascolare e un battito cardiaco elevato a riposo. Cuore e salute:...