Cos’è e come prevenire la carie dentale?
Una malattia tra le più diffuse a livello mondiale è la carie dentale che in Italia colpisce il 95% della popolazione e il 70%...
Alimentazione per calcoli renali: scopri gli alimenti consigliati e quelli da evitare
Se soffri di calcoli renali è estremamente importante avere delle accortezze riguardo il regime alimentare. Seppur per ogni singola persona è indicata una dieta...
Conosci le tecniche di meditazione? Scopriamole insieme!
Perché meditare? E' scientificamente provato che la meditazione ha effetti benefici su corpo e mente e aiuta a trovare una maggiore consapevolezza si se...
Estate e salute dei capelli
In estate soprattutto i capelli tendono a seccarsi e sfibrarsi. Sole, salsedine, stress e tanto altro potrebbe intaccare il cuoio capelluto, le radici e...
Ti prendi cura dei tuoi piedi? Ecco come fare una pedicure in casa
I piedi sono una delle zone più importanti del nostro corpo e dobbiamo prendercene seriamente cura, ma non sempre abbiamo la possibilità di prendere...
Sai cos’è la malattia di Crohn?
Ogni anno sempre più persone vengono colpite da un disturbo intestinale, nei casi più gravi si tratta della malattia di Crohn. Sei sicuro di...
Home Fitness: perchè iniziare
Home fitness e cura del corpo un aspetto su cui tendenzialmente tutti dovremmo prestare almeno un minimo di attenzione, questo perché un buon allenamento e...
Covid-19 e obesita’
Con il diffondersi della pandemia d Covid 19 osservazioni preliminari hanno suggerito come l'obesità possa essere un'importante driver di ospedalizzazione e di mortalità nei...
Ansia da rientro: come gestirla per stare meglio
Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in...
Il colpo di frusta: come riconoscerlo e curarlo
Nel precedente articolo abbiamo parlato del colpo della strega, i sintomi, come prevenirlo o curarlo. Oggi, invece, parliamo del colpo di frusta, che non...