I pericoli del fumo

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Negli ultimi decenni la ricerca scientifica ha reso inequivocabilmente chiaro il rapporto attivo tra fumo e numerose malattie, quali tumore ai polmoni, la bronchite...

Le varianti del SARS-CoV-2: perché ci fanno paura

I virus, sono dei microrganismi con una capacità replicativa “esplosiva”, in quanto in ogni ciclo di infezione all’interno della cellula ospite da un unico...
sonno

Di quante ore di sonno abbiamo bisogno per sentirci al meglio?

Tutti vorremmo trascorrere giornate sane ad oziare nel proprio letto, tra la colazione portata su un vassoio, un bel libro e magari perchè no?...
bevande dietetiche aumentano il rischio di ictus

Bere bevande dietetiche aumenta il rischio di ictus e infarto

Sappiamo che una dieta sbagliata può portare a problemi di salute indesiderati. Un recente studio americano afferma inoltre che bere due o più bevande...
Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto

Lo stress da Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto!

Lo sapevi che alla Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto, soprattutto intorno alle 22? Un pericolo soprattutto per le persone più anziane...
come eliminare le smagliature rosse e bianche

Come eliminare le smagliature rosse e bianche: rimedi naturali, cause e prevenzione

La bella stagione riporta alla nostra attenzioni alcuni problemini estetici che l’inverno nasconde sotto strati di vestiti: le smagliature. Le cause che ne portano la formazione...
pressione bassa

Pressione bassa, ecco come alzarla in poche mosse

L'estate inizia a salutarci e, con essa, il caldo soffocante sembra aver ceduto il posto alle prime piogge e ad un'aria piuttosto piacevole. Ma...
Scopri come combattere la negatività con i rimedi naturali

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Se la nostra anima e il nostro organismo sono in armonia, tutto è pace, gioia e, conseguentemente, anche salute… Il conflitto e i disagi...
La foto più conosciuta del Gran Maestro Imi Lichtenfeld

La vera storia del fondatore del Krav Maga

La vita del fondatore del Krav Maga è così affascinante ed avventurosa che un regista potrebbe prenderla come soggetto per un grande film. Per capire...
come migliorare l'apprendimento

Come migliorare la memoria? Meglio disegnare che scrivere!

Secondo i ricercatori canadesi, disegnare idee, oggetti o concetti li rende molto più facili da ricordare che semplicemente scriverle, soprattutto per le persone anziane....