Draghi a Bergamo

Governo cambiato… virus mutato…

Febbraio 2021 ha portato grandi novità: un nuovo Governo, una maggioranza politica quasi bulgara, ossia quasi irreale, una nuova ondata di sbarchi in Sicilia,...
bere acqua calda

6 motivi per bere acqua calda al mattino. Scopri i suoi benefici!

Bere acqua calda, oltre ad idratare, fornisce al corpo molti benefici, scopriamo quali sono! Sappiamo bene quanto sia importante l’idratazione giornaliera, bere almeno 2 litri...
formicolio

Sai perché a volte si presenta quel fastidioso formicolio agli arti?

Dopo aver tenuto a lungo un piede o una mano piegata in una posizione non proprio normale, sentiamo l’arto intorpidito. Sai perché a volte...
Obama Care

USA: anche l’OBAMA CARE travolto dal COVID

Negli Stati Uniti non c’è sistema universale di cura della salute. Il sistema è meglio descritto come una combinazione di strutture pubbliche e private....
sistema endocrino

Consigli per un sistema endocrino in salute

Il sistema endocrino è composto dalle ghiandole endocrine e dagli ormoni prodotti da quest'ultime, che lavorano fianco a fianco e sono uno dei principali...
influenza

Ecco come eliminare il muco e catarro in modo naturale

Siamo in piena stagione autunnale, periodo in cui arrivano i primi malanni che colpiscono prima di tutto i bambini, ma anche noi adulti. Febbre,...
musicoterapia

La Musicoterapia. Storia e peculiarità

Gentili lettrici e cari lettori, ciò che vi accingete a leggere è la prima parte di un mio contributo dedicato alla Musicoterapia, un particolare...
Insulino resistenza

Insulino resistenza: sintomi, cause e consigli alimentari

Insulino resistenza: di cosa si tratta? E' un problema che affligge sempre più persone, ma come funziona esattamente, perché ci fa ingrassare e perché...
dimagrire camminando

Scopri i segreti per dimagrire camminando!

Camminare è una delle attività sportive adatta a tutti, anche per chi è in forte sovrappeso. Dimagrire camminando è possibile, ma spesso questa attività...
come curare gambe gonfie

Come curare gambe gonfie, pesanti e cellulite

Con l’arrivo della bella stagione le temperature aumentano e il caldo inizia a farsi sentire e di conseguenza spesso si fanno sentire anche sgradevoli sensazioni di...