L’esperienza medica e umana del dolore
Il dolore, secondo la definizione della IASP (International Association for the Study of Pain) e dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), è un esperienza sensoriale...
Una cattiva alimentazione uccide più del fumo!
Poca frutta e tanto sale, più nocivi del fumo
Poca frutta, verdura, cereali e tanto sale sono le principali cattive abitudini alimentari che aumentano il...
Alimentazione dello sportivo
Sempre piú i soggetti che affrontano un'attività sportiva di un certo impegno e soprattutto molti giovani che frequentano palestre con l’obiettivo di aumentare la...
Gita al parco o al mare, evitiamo le scottature del primo sole
La primavera sta scaldando i motori, il caldo è alle porte e con lui le scottature del primo sole. Anche non volendo, il sole...
Come combattere l’influenza intestinale? Scopri cosa mangiare e quali rimedi naturali utilizzare
Durante i mesi invernali è facile contrarre un’influenza intestinale. I sintomi includono crampi e bruciori allo stomaco, diarrea, vomito e molto spesso anche febbre....
Saturimetro e coronavirus: uno strumento salvavita
Dopo il disinfettante Amuchina e le mascherine, in questi giorni l'oggetto più richiesto e che risulta introvabile è il saturimetro, uno strumento che riesce...
Il sale, uno scrub naturale per il corpo
E' sempre importante prendersi cura della propria pelle che non va mai trascurata. Infatti sarebbe opportuno fare periodicamente uno scrub per eliminare eventuali cellule morte, soprattutto...
Uomo, animali, microrganismi: la complessità della convivenza nella natura
Anche se spesso mi succede di rimanere colpito dalla preparazione di alcuni giornalisti TV che, negli iterativi talk show di questi mesi, con grande...
Power Yoga: meditazione made in USA
Se non riuscite a scegliere tra i benefici della ginnastica occidentale e quelli dello Yoga, il Power Yoga è quello che fa per voi....
Un pranzo salutare da portare in spiaggia: gusto e benessere sotto il sole
Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si...