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Stitichezza: cause e come combatterla con i consigli della nutrizionista

Stitichezza, stipsi…tanti nomi per descrivere un fastidioso disturbo che affligge 4 milioni di persone. Il segreto per meglio controllare questo disturbo dipende da un...
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Postura corretta, scopri le regole da seguire

Secondo la moderna ergonomia, non esiste una postura giusta o migliore in assoluto, ma esistono una serie di regole da seguire per mantenere una...
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Arriva dal Giappone il Forest Bathing: un bagno nella natura per allontanare lo stress

In un mondo dominato dalla tecnologia e dalle realtà digitali, il rapporto diretto con la natura diventa sempre di più un mezzo per ritrovare...
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Accordo Governo-sindacati: l’uso delle mascherine al lavoro slitta a fine giugno

Confermato sino a fine giugno l’obbligo d’indossare le mascherine al lavoro e nei negozi, al chiuso o all’aperto. La linea è quella tracciata dal...
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Lo stress da Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto!

Lo sapevi che alla Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto, soprattutto intorno alle 22? Un pericolo soprattutto per le persone più anziane...
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Impiantato microchip sotto la retina contro la cecità, primo intervento in Italia

Straordinario intervento avvenuto al San Raffaele di Milano, durante il quale, per la prima volta in Italia, è stato impiantato un microchip sotto la...
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Dispendio energetico: conoscere le sue componenti per migliorare la propria salute

Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E in che misura influiscono...
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Botox viso: pro e contro della punturina miracolosa!

Che siano i primi segni di invecchiamento casati dal passare del tempo, oppure di espressione o ancora un segnale di disidratazione, le rughe sul...
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Fitness domestico: pro e contro dell'home fitness

Il Fitness Domestico ovvero il fare ginnastica a casa (Home Fitness) sembra essere la moda del momento. Allenarsi a casa, ovvero praticare la home fitness,...
Psoriasi

Psoriasi: cos’è e come riconoscerla

La psoriasi è un disturbo della pelle che negli ultimi anni sta colpendo molte persone. Sai di cosa si tratta? La Psoriasi: cos’è e...