Home Testa Capelli

Capelli

I consigli di Mondo Salute per capelli sani e belli

I capelli sono costituiti principalmente da proteine solide, come la cheratina (tra il 65 ed il 95%), mentre per il resto da acqua, lipidi, pigmenti e oligoelementi. La melanina, altra proteina, conferisce il caratteristico colore del capello.

La cheratina, che come abbiamo appena visto costituisce la quasi totalità della struttura dei capelli, è composta da aminoacidi lisina e cistina, questi a loro volta presenti nella carne e nel pesce (in misura marginale in alcuni tipi di verdure), motivo per cui, per avere capelli sani carne e pesce sono alimenti indispensabili.

I capelli crescono mediamente di 1 cm al mese, ma anche questo fattore varia con lo “stress” cui noi sottoponiamo la nostra chioma. Troppo tinture, utilizzo di shampoo troppo aggressivi, ma anche la dieta che seguiamo, contribuisce ed influenza il ritmo di crescita dei capelli. “Nutrire” i capelli con quello che mangiamo è il primo passo per averli sani ed integri: lievito di birra, cereali integrali, fegato di manzo e pollo, noci ed uova sono per i capelli dei veri toccasana.

capelli danneggiati

Capelli danneggiati da stress, piastra e salsedine?

I rimedi naturali con cui far tornare a risplendere i vostri capelli. A ritorno dalle vacanze, lo stress emotivo è tanto: il rientro a lavoro,...
cheratina

Capelli sani e splendenti: sai cos’è e a cosa serve la cheratina?

I capelli, soprattutto per una donna, sono tra gli aspetti più importanti del proprio corpo. A volte per via di stress fisici ed ambientali,...
Trapianto capelli in Turchia, intervento di tricologia

Trapianto di capelli in Turchia? Le opinioni di chi lo ha provato

La tecnica FUE funziona, almeno secondo quelli che l’hanno provata Contenuto sponsorizzato Trapianto di capelli in Turchia? Opinioni e pareri di chi lo ha provato consigliano fortemente...
collagene

Il collagene, la proteina essenziale per la salute del tuo corpo

Sapevi che il collagene è la proteina più abbondante presente nel nostro organismo? Ha una funzione strutturale di protezione e sostegno della maggior parte...
birra

La birra, un’alleata della bellezza. Scopri tutti i suoi usi

Sono molto diffusi i trattamenti termali ed estetici alla birra, anche in Italia. Questo grazie ai numerosi benefici che apporta al nostro corpo. Scopriamoli...
shampoo

Capelli grassi? Prepara uno shampoo in casa ottimo e nutriente per i tuoi capelli

A volte la soluzione per il benessere del nostro corpo è dentro casa. Capelli grassi? Prepara uno shampoo in casa ottimo e nutriente per...
capelli

Estate e salute dei capelli

In estate soprattutto i capelli tendono a seccarsi e sfibrarsi. Sole, salsedine, stress e tanto altro potrebbe intaccare il cuoio capelluto, le radici e...
Come curare i capelli secchi per avere una chioma che splende

Come curare i capelli secchi per avere una chioma che splende

Soluzioni per capelli secchi e crespi I capelli secchi e crespi sono indisciplinati, poco carini a vedersi e soprattutto fanno sentire in disordine e...
capelli sfibrati

Capelli sfibrati e fragili? Ecco come curarli con rimedi naturali

I capelli necessitano di cure ed attenzioni, per avere una chioma lucente e forte non dobbiamo trascurarli. Vediamo insieme come curare capelli sfibrati e...
olio 31

Olio 31: gli incredibili benefici, come usarlo e dove comprarlo

L’ Olio 31 è una miscela di oli essenziali realizzati a partire da ben 31 erbe officinali. Le sue proprietà sono quasi infinite ed...