Problemi di acne e brufoli? Ecco cosa mangiare e cosa evitare
Un'alimentazione corretta ed una dieta sana ed equilibrata giocano un ruolo fondamentale contro acne e brufoli. Vediamo, quindi quali sono gli alimenti da mangiare...
Come abbattere il colesterolo in modo naturale? Ecco i 5 migliori alimenti
Le armi vincenti per abbattere il colesterolo alto sono l'alimentazione e l'attività fisica. Questa combinazione non solo aiuta a ridurre il colesterolo, ma anche...
Avere sempre sonno non è un sintomo da sottovalutare: le cause dell’ipersonnia
Ti è mai capitato di avere sempre sonno? Stanchezza, spossatezza, sonnolenza diurna sono sintomi abbastanza frequenti ma non sono da sottovalutare. Potrebbe dipendere da...
Miele e olio di oliva, per combattere le smagliature in modo naturale
La presenza di smagliature in alcuni punti del nostro corpo può creare disagio soprattutto a noi donne, ma anche agli uomini. Ecco un rimedio...
I Funghi alleati contro il declino cognitivo e Alzheimer
I funghi, un aiuto per la salute del cervello
Secondo quanto riporta il nuovo studio della National
University of Singapore, i funghi riuscirebbero a prevenire...
Reflusso gastroesofageo: cosa faccio? Le raccomandazioni dietetiche della nutrizionista
Il reflusso gastroesofageo è controllabile! Scopriamo insieme come affrontarlo, attraverso dieta e consigli mirati.
Reflusso gastroesofageo: sintomi e cause
Il termine malattia da reflusso gastroesofageo indica...
Pressione, colesterolo, alimentazione: come avere un cuore in salute e vivere felici
Pressione, colesterolo, alimentazione, sono tre fattori intimamente legati che, se tenuti sotto controllo, contribuiscono alla buona salute del cuore. Per capire l'importanza dell'argomento trattato...
Contrasta la ritenzione idrica con queste 3 tisane drenanti
Se non riesci a bere la quantità di acqua consigliata ogni giorno e fai fatica ad eliminare i liquidi in eccesso dall'organismo, prepara in...
Scopri quali sono gli alimenti che migliorano la memoria
Capita anche a te di avere dei vuoti di memoria o non ricordare dove hai appena messo le chiavi dell'auto? Non allarmarti, scopri le...
Scopri come depurare il fegato per perdere peso
E' importante depurare il fegato, prima di tutto per la salute in generale del nostro organismo. Ma è anche la cosa giusta da fare...









