giornata mondiale del cuore

Pressione, colesterolo, alimentazione: come avere un cuore in salute e vivere felici

Pressione, colesterolo, alimentazione, sono tre fattori intimamente legati che, se tenuti sotto controllo, contribuiscono alla buona salute del cuore. Per capire l'importanza dell'argomento trattato...
mangiare davanti al pc

Perché mangiare davanti al pc fa ingrassare?

Quante volte abbiamo consumato pasti davanti al pc in ufficio o magari a casa intenti a leggere mail e a lavorare. Incollati al computer...
Approccio multidisciplinare nel trattamento del post-Covid

“La sindrome post-covid”, ovvero per non dimenticare!

Nel momento in cui sembra si stia per superare la lunga e triste vicenda della pandemia da virus Sars-Cov-2, stanno affiorando sempre più evidenti...

Terme tra cura e benessere

Terme tra cura e benessere Che siano luogo di puro piacere per il corpo e la mente è cosa comune: le terme tra cura e benessere, un...
Salute e fitness

Salute e Internet: i siti e le app che ti aiutano a prenderti cura...

La rivoluzione tecnologica che internet ha reso possibile in questi anni ha trasformato e reso più semplici moltissimi aspetti della nostra quotidianità, dalla prenotazione dei...
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Bacche di Acai: scopri i suoi benefici e prova la tisana dal potere antiossidante

Proprio come i mirtilli, le bacche di acai possiedono un elevato contenuto di antiossidanti e un'infinita quantità di proprietà benefiche per l'organismo. Scopriamole insieme...
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Il collagene, la proteina essenziale per la salute del tuo corpo

Sapevi che il collagene è la proteina più abbondante presente nel nostro organismo? Ha una funzione strutturale di protezione e sostegno della maggior parte...
antinfiammatorio naturale

Conosci gli antinfiammatori naturali? Addio medicinali!

Mal di testa, dolori articolari, mal di denti... tutti disturbi all'ordine del giorno. La prima cosa che facciamo per liberarci immediatamente del fastidio è...
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Problemi di insonnia? Consigli per migliorare la qualità del sonno

Hai problemi di insonnia e ogni notte ti ritrovi a contare tutte le ore, i minuti ed i secondi che passano così lenti che...
È tempo di sole e di tintarelle.

Tempo di creme solari … il parere dell’avvocato!

È tempo di sole e di tintarelle.Il parere del medico in punto di protezione della pelle è d’obbligo, ma nessuno mai immaginerebbe che sia...