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Ti prendi cura dei tuoi piedi? Ecco come fare una pedicure in casa

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I piedi sono una delle zone più importanti del nostro corpo e dobbiamo prendercene seriamente cura, ma non sempre abbiamo la possibilità di prendere un appuntamento dall’estetista. Ecco, quindi, come poter fare una pedicure in casa.

Pedicure in casa

pedicure
Pedicure fai da te (foto by pixabay)

I piedi sono una parte di noi fondamentale, in molti casi li stressiamo al limite della loro possibilità. Lunghe ore passate correndo da una parte all’altra per assolvere ai nostri compiti lavorativi o commissioni per la casa, scarpe scomode (soprattutto per le donne che indossano spesso i tacchi) e molte altre cause. I piedi si gonfiano, sono doloranti, e qual è la soluzione? Una bella pedicure! Ma come fare a trovare del tempo per prendere un appuntamento dall’estetista? Ecco quindi cosa fare per prendersi cura dei propri piedi direttamente in casa propria.

Pedicure in casa: lo scrub

La prima fase per una buona pedicure è lo scrub, esso serve ad eliminare le cellule morte e tutte le impurità presenti sulla superficie del piede. Per questa pratica potete utilizzare molti prodotti in commercio, oppure della semplice acqua tiepida e del bicarbonato di sodio. Utilizzando questa mistura come detergente possiamo eliminare cellule morte ed impurità. Dopodiché, utilizzate un prodotto idratante per piedi. Tagliate accuratamente le unghie evitando di farle troppo corte, e limate gli angoli degli alluci che tendono molto spesso ad incarnirsi, soprattutto quando si utilizzano scarpe strette o con il tacco alto. Ripetere il processo circa una volta al mese.

Pedicure in casa: il pediluvio

Se la pedicure dovrebbe avere una cadenza mensile, nel caso in cui i piedi risultano ogni giorno stanchi e gonfi, potete procedere con un pediluvio. Il Pediluvio è una soluzione che può essere effettuata giornalmente, per rendere i piedi più morbidi scaricando le tensioni.

Per un pediluvio efficace, tenete in ammollo i vostri piedi per almeno 10/15 minuti ogni sera prima di coricarsi. Preparate il pediluvio con dell’acqua calda ed un’aggiunta di oli essenziali che hanno proprietà emollienti come la lavanda.

Dopo averli tamponati con un panno morbido massaggiateli stendendo un velo di crema contro la pelle secca.






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