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Reflusso gastroesofageo: cosa faccio? Le raccomandazioni dietetiche della nutrizionista

Il reflusso gastroesofageo è controllabile! Scopriamo insieme come affrontarlo, attraverso dieta e consigli mirati. Reflusso gastroesofageo: sintomi e cause Il…

4 Agosto 2018

Dieta Low FODMAP e sindrome del colon irritabile (IBS)

Una dieta a base di cibi facilmente digeribili, chiamata dieta low FODMAP, è spesso la soluzione più adatta se si…

26 Luglio 2018

5 errori da non commettere dopo l’ attività fisica

Uno dei segreti per vivere più a lungo, più sani e felici è quello di praticare regolare attività fisica, ma…

21 Luglio 2018

Contrasta la ritenzione idrica con queste 3 tisane drenanti

Se non riesci a bere la quantità di acqua consigliata ogni giorno e fai fatica ad eliminare i liquidi in…

16 Luglio 2018

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Ipercolesterolemia: quando si parla di colesterolo alto? Approfondiamo le cause e i sintomi con i quali si manifesta e scopriamo…

14 Luglio 2018

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7 Luglio 2018

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Stevia, zucchero di canna, fruttosio, dolcificanti artificiali. Pensiero diffuso è che i sostituti dello zucchero bianco non facciano ingrassare o…

30 Giugno 2018

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28 Giugno 2018

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24 Giugno 2018

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23 Giugno 2018

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