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Un pranzo salutare da portare in spiaggia: gusto e benessere sotto il sole

Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma…

27 Giugno 2023

Quando il virus era quasi scomparso: fu vera gloria?

COVID-19 seconda fase, ci risiamo ma con prospettive più favorevoli, grazie alle conoscenze acquisite sul meccanismo di azione del virus…

16 Ottobre 2020

Insulino resistenza: sintomi, cause e consigli alimentari

Insulino resistenza: di cosa si tratta? E' un problema che affligge sempre più persone, ma come funziona esattamente, perché ci…

26 Novembre 2018

Pressione, colesterolo, alimentazione: come avere un cuore in salute e vivere felici

Pressione, colesterolo, alimentazione, sono tre fattori intimamente legati che, se tenuti sotto controllo, contribuiscono alla buona salute del cuore. Per…

17 Ottobre 2018

Stitichezza: cause e come combatterla con i consigli della nutrizionista

Stitichezza, stipsi…tanti nomi per descrivere un fastidioso disturbo che affligge 4 milioni di persone. Il segreto per meglio controllare questo…

16 Ottobre 2018

6 motivi per bere acqua calda al mattino. Scopri i suoi benefici!

Bere acqua calda, oltre ad idratare, fornisce al corpo molti benefici, scopriamo quali sono! Sappiamo bene quanto sia importante l’idratazione…

3 Ottobre 2018

Come prevenire malanni di stagione con rimedi naturali?

L’inverno si avvicina e le possibilità di beccarsi qualche fastidioso malanni aumentano. Come prevenire malanni di stagione con rimedi naturali?…

26 Settembre 2018

Ti prendi cura dei tuoi piedi? Ecco come fare una pedicure in casa

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25 Settembre 2018

Capelli sani e splendenti: sai cos’è e a cosa serve la cheratina?

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22 Settembre 2018

Di quante ore di sonno abbiamo bisogno per sentirci al meglio?

Tutti vorremmo trascorrere giornate sane ad oziare nel proprio letto, tra la colazione portata su un vassoio, un bel libro…

6 Settembre 2018

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