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Un pranzo salutare da portare in spiaggia: gusto e benessere sotto il sole

Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma…

27 Giugno 2023

Cura del corpo, alimentazione e sport: gli italiani scelgono il benessere

Secondo i dati del primo rapporto sull'Economia del Benessere, gli italiani sono sempre più attenti alla cura di se e…

23 Giugno 2019

Insulino resistenza: sintomi, cause e consigli alimentari

Insulino resistenza: di cosa si tratta? E' un problema che affligge sempre più persone, ma come funziona esattamente, perché ci…

26 Novembre 2018

Pressione, colesterolo, alimentazione: come avere un cuore in salute e vivere felici

Pressione, colesterolo, alimentazione, sono tre fattori intimamente legati che, se tenuti sotto controllo, contribuiscono alla buona salute del cuore. Per…

17 Ottobre 2018

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Bere acqua calda, oltre ad idratare, fornisce al corpo molti benefici, scopriamo quali sono! Sappiamo bene quanto sia importante l’idratazione…

3 Ottobre 2018

Reflusso gastroesofageo: cosa faccio? Le raccomandazioni dietetiche della nutrizionista

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4 Agosto 2018

Ipercolesterolemia: cause e dieta consigliata

Ipercolesterolemia: quando si parla di colesterolo alto? Approfondiamo le cause e i sintomi con i quali si manifesta e scopriamo…

14 Luglio 2018

Dieta Chetogenica: cosa c’è da sapere

Se c’è una dieta la cui natura e modalità è spesso equivocata è proprio la dieta chetogenica. Da una parte…

12 Giugno 2018

Tutto sul glutine e sui disturbi ad esso correlati

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5 Giugno 2018

Sai come avere sempre unghie forti e curate con i rimedi naturali?

Le mani, soprattutto per una donna, sono un po' come un biglietto da visita. Le unghie sono una delle parti…

13 Maggio 2018

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