Benessere di coppia

10 consigli per un rapporto di coppia perfetto!

Non è affatto facile e scontato mantener vivo un rapporto di coppia! Oltre all’amore e la passione, occorre mettere in atto alcuni comportamenti necessari per essere una coppia felice per sempre! Che si tratti di una coppia nata da poco o che dura ormai da anni, il primo segreto è quello di non perdere mai la buona abitudine di scambiarsi gesti di affetto: bacia sempre il tuo partner, digli che lo ami, abbraccialo e prendi la sua mano. Non esitare ad esternare la tua dolcezza e rendilo partecipe nei tuoi dialoghi utilizzando sempre il “noi” piuttosto che “io” o “tu”. Vediamo adesso 10 suggerimenti per un rapporto di coppia perfetto!

Come rendere il proprio rapporto di coppia perfetto?

Mettiamo subito in chiaro una cosa: la perfezione non esiste! Esistono persone che si amano e rimangono insieme tutta la vita, pur non avendo lo stesso carattere ma completandosi uno con l’altro, e persone che, nonostante la passione e progetti in comune, improvvisamente decidono di prendere strade diverse. Una relazione per essere più serena e soddisfacente possibile, deve essere guidata da due soggetti che, seppur diversi, siano in grado di unire i loro punti di forza e dar vita ad un rapporto di complicità meraviglioso.

Siate come il sole e la luna che, alternandosi, scandiscono la giornata. Sono infiniti i consigli da suggerire alle coppie che variano a seconda della singola situazione: una coppia appena nata, oppure che dura da molti anni, una coppia che non ha figli oppure che ne ha molti, novelli sposi o marito e moglie che si sono promessi eterno amore già da un po’…

Come rendere il proprio rapporto di coppia perfetto? (pixabay.com)

Vediamone 10, quelli che secondo me sono fondamentali per il benessere della coppia!

  • Ritaglia ogni giorno del tempo per la coppia. Spesso si da priorità ai bambini o al lavoro e difficilmente a fine giornata si ricava un momento da trascorrere con il proprio partner: sbagliato! Bisogna rivedere le proprie abitudini e le proprie priorità, mettendo tra i primi posti il vostro rapporto di coppia. Non dovranno mancare weekend e cene romantiche, da programmare con una certa costanza durante l’anno.
  • Non essere di ostacolo per il proprio partner. E’ importante lasciare libero il proprio partner di fare ciò che lo rende felice e di non ostacolare le sue abitudini come ad esempio praticare uno sport, frequentare i suoi amici, andare dall’estetista… A patto che si comporti bene e che non intacchi la tua fiducia.
  • No alla gelosia esagerata. Essere gelosi è normale ed è la dimostrazione di affetto verso il proprio partner, ma senza esagerare per non dimostrargli mancanza di fiducia nei suoi confronti. La fiducia deve essere alla base di ogni rapporto di coppia.
  • Non passare troppo tempo sui social. Secondo uno studio della Boston University, l’uso di Facebook e di altri social network è legata a una maggiore insoddisfazione coniugale e a un aumento dei tassi di divorzio.
  • Comunicare e ascoltare. La comunicazione non deve mai mancare nella coppia, comunicare tutto, sempre e comunque e non aspettarsi mai che l’altro capisca se si è avuta una cattiva giornata o meno, ma occorre dirlo. L’altra faccia della medaglia è, ovviamente, ascoltare. Parlare per esternare uno stato d’animo è importante, ma dall’altro lato bisogna essere pronti ad ascoltare il proprio partner.
  • Non trascurare il sesso. Neanche un rapporto che dura da molti anni dovrà spegnere i desideri del sesso. Anche il sesso deve essere un momento indispensabile per la coppia, da coltivare con il tempo e renderlo sempre accattivante: provate sempre qualcosa di diverso e sorprendete spesso il vostro partner.
  • Siate leali. Una coppia perfetta deve essere formata da due persone fedeli, oneste e leali, anche quando sono lontane e separate. Non tradire mai la fiducia del proprio partner, la lealtà è tutto.
  • Non cadere nella routine. Con il tempo, tende a svilupparsi un atteggiamento accidioso che porta a dare persone e sentimenti per scontanti, pensando che non ci sia bisogno o tempo di fare quel gesto romantico, di sedurre, di avere attenzioni particolari o di ritagliarsi dello spazio stare insieme… Non cadere nella routine, ma impegnarsi ogni giorno ad abbattere la pigrizia e tenere vivo il rapporto con programmi interessanti, anche se costa un piccolo sforzo.
  • Riconoscere i propri errori. Non è da tutti riconoscere ed ammettere di aver sbagliato perché questo gesto richiede umiltà, coraggio e soprattutto intelligenza emotiva. Un comportamento socialmente competente ed emotivamente intelligente prevede una strategia infallibile: riconoscere i propri errori, scusarsi per l’accaduto, non ripetere l’errore commesso. Soltanto le coppie che riescono a fare di questo uno dei principi fondamentali potranno avere lunga vita.
  • Non lasciare spazio al rancore. Il rancore può essere paragonabile ad una raccolta punti: ogni volta che stiamo zitti, tacendo su un comportamento dell’altro che non ci piace, accumuliamo “punti”. Quando la raccolta è colma siamo pronti ad esplodere con scene epocali. Tacere, dunque, non si può. Si deve dire tutto, l’importante dirlo nel modo giusto.

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