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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Bacche di Acai: scopri i suoi benefici e prova la tisana dal potere antiossidante
Proprio come i mirtilli, le bacche di acai possiedono un elevato contenuto di antiossidanti e un'infinita quantità di proprietà benefiche per l'organismo. Scopriamole insieme e proviamo la tisana dal potere antiossidante alle bacche di...
Macchie sui denti: scopri le cause e i rimedi naturali
I denti sono una specie di biglietto da visita della propria persona. Spesso però per cause differenti i nostri denti possono macchiarsi andando a rovinare lo smalto. Ecco come poter riconoscere le problematiche dei...
Come migliorare la memoria? Meglio disegnare che scrivere!
Secondo i ricercatori canadesi, disegnare idee, oggetti o concetti li rende molto più facili da ricordare che semplicemente scriverle, soprattutto per le persone anziane. Vediamo perché!
Il disegno aiuta a migliorare la memoria
Gli studenti di...
I superstiti delle generazioni COVID
Delle tre fasce generazionali, i giovani, gli adulti e gli anziani, non c’è dubbio che la prima e la terza sono quelle che maggiormente hanno subito l’impatto del virus Corona.
La movida che continua, nonostante...
Alimentazione dello sportivo
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L’obesità aumenta più velocemente nelle zone rurali che nelle città
L'aumento dell'obesità in tutto il mondo ha coinciso con una rapida urbanizzazione. Questo dato ha portato a pensare che lo stile di vita cittadino possa portare all’incremento di individui sovrappeso e obesi. Tuttavia, un...
Probiotici, prebiotici e microbiota intestinale: il lato “buono” dei batteri
Nell’accezione comune i batteri sono microrganismi dannosi per la salute umana perché causa di patologie di diverso tipo e diversa entità. Di fatto, non è esattamente così: sicuramente esistono batteri patogeni, dannosi per l’organismo...
Dopo le feste ancora soffrite di acidità di stomaco? Ecco la soluzione
Passati i giorni di festa restano i disagi di stomaco e qualche chiletto in più. Oltre ad un po' di moto ed una dieta regolare per tornare in forma ecco la soluzione contro l'acidità...
6 motivi per bere acqua calda al mattino. Scopri i suoi benefici!
Bere acqua calda, oltre ad idratare, fornisce al corpo molti benefici, scopriamo quali sono!
Sappiamo bene quanto sia importante l’idratazione giornaliera, bere almeno 2 litri di acqua al giorno è quanto consigliano i medici. A...
Breve storia della chirurgia dei tumori
La malattia neoplastica ci accompagna da sempre, ce ne sono testimonianze a partire dalla preistoria.
In sud-africa a Swartkrans un ominide di 1,8 milioni di anni fa, un antenato del genere umano, ha lasciato resti...
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