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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...

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Scopri 10 benefici della corsa sul corpo e sulla mente

Gennaio, tempo di buoni propositi per iniziare il nuovo anno con energia e tanta salute. Tra le varie promesse che ci facciamo c'è quella di iniziare a praticare un'attività sportiva per il benessere del...
medico

Indice – Marzo 2021 – n.1

1. Eugenio Santoro: Governo cambiato… virus mutato… 2. Pietro Serra: Uomo, animali, microrganismi: la complessità della convivenza nella natura 3. Salvatore Squarcione : Obbligo vaccinale o mera scelta personale? 4. Gianfranco Salomone: Guarire dal Covid: all’inferno e...
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10 minuti di camminata al giorno contro l’artrite

Una camminata veloce di pochi minuti combatte la disabilità degli anziani Anche solo un'ora di camminata veloce alla settimana può evitare la disabilità negli anziani con dolore da artrite, dolori articolari o rigidità. Bastano meno di dieci...
Dottore e mascherina

Indice – Dicembre 2020 – n.2

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Dopo le feste ancora soffrite di acidità di stomaco? Ecco la soluzione

Passati i giorni di festa restano i disagi di stomaco e qualche chiletto in più. Oltre ad un po' di moto ed una dieta regolare per tornare in forma ecco la soluzione contro l'acidità...
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Saturimetro e coronavirus: uno strumento salvavita

Dopo il disinfettante Amuchina e le mascherine, in questi giorni l'oggetto più richiesto e che risulta introvabile è il saturimetro, uno strumento che riesce a misurare la quantità di ossigeno presente nel sangue. C'è...
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Cinema e Krav Maga

Cinema e Krav Maga, ci sono pellicole? Cinema ed arti marziali sono, da sempre, un' accoppiata vincente. Il mezzo cinematografico riesce a raggiungere velocemente milioni di persone suggestionandone usi, costumi e punti di vista. Pensiamo alla...
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Apiterapia, il veleno delle api in grado di combattere alcune patologie

A meno che non siate allergici al loro veleno, le api sono in grado di fornire sostanze molto utili nel campo della medicina omeopatica. L'apiterapia, infatti, permette di combattere alcune patologie attraverso il veleno...
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Come prevenire o curare il colpo della strega

Nel precedente articolo abbiamo visto cos'è il colpo della strega e quali sono i sintomi ed esso collegati. Oggi vediamo invece come prevenire o curare il colpo della strega attraverso alcuni rimedi. Il colpo della...
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