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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Epigenetica: un percorso verso la salute
Dall'assegnazione del Premio Nobel per la Medicina dieci anni fa a un team di ricercatori australiani-americani sul loro lavoro sulla telomerasi (un enzima che agisce sui telomeri), molti studi sui fattori che influenzano l'espressione genica ci...
Uomo, animali, microrganismi: la complessità della convivenza nella natura
Anche se spesso mi succede di rimanere colpito dalla preparazione di alcuni giornalisti TV che, negli iterativi talk show di questi mesi, con grande puntualità e padronanza del problema, discettano delle varianti del virus...
29 settembre, giornata mondiale del cuore: vivi bene, vivi più a lungo!
Il cuore è l'organo più importante del nostro corpo, il motore perfetto che, grazie al suo meccanismo complesso, riesce a donare la vita e, se trattato con le dovute precauzioni, a garantire una vita...
Scopri l’importanza della Vitamina D per la nostra salute
La Vitamina D rappresenta un fattore molto importante per la salute in quanto risulta avere il grande potenziale di riequilibrio immunitario
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Disfunzione erettile, quando la causa va cercata altrove
E se la disfunzione erettile fosse il campanello d’allarme che il corpo usa per avvisare che è in atto una patologia importante?
L'articolo che segue affronta questa problematica ed è stato redatto in collaborazione con...
Scottature, eritemi, arrossamenti? Prova questi rimedi naturali
In vacanza la pelle può correre molti pericoli a causa delle aggressioni da parte degli agenti esterni, come i raggi solari troppo intensi. I raggi UVB sono i principali responsabili delle scottature e degli...
Cos’è un melanoma e quali sono i fattori di rischio ad esso legati?
Il melanoma rappresenta in Italia il 3% di tutti i tumori pericolosi. Ci sono dei fattori di rischio che è importante conoscere che possono aiutarci a prevenire questa forma pericolosa di cancro
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Si consumano più calorie la sera che la mattina
Uno studio condotto dal Brigham and Women’s Hospital in collaborazione con la Harvard Medical University, pubblicato su Current Biology, afferma che si consumano più calorie la sera - pomeriggio, circa il 10 % in...
I cibi ultra-processati fanno ingrassare: quali sono e perché evitarli
Un nuovo studio ha indagato sulla questione dei cibi ultra-elaborati che hanno un apporto calorico più alto rispetto ai cibi meno lavorati, ne consegue anche un aumento di peso.
Ad occuparsene è stato il...
Le buone abitudini per essere sani dentro e belli fuori
Antidoti, lozioni magiche, diete istantanee, digiuni, corse sfrenate, stress, ansie per una bilancia che non ci regala soddisfazioni, pillole stimolanti seguite da notti insonni, almeno una volta avrete cercato la soluzione lampo in questa...
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