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Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in modo graduale, come ad esempio tornare qualche giorno prima a casa così da adattarsi con...
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Maschere per il viso fai da te: le utilizzi correttamente?
Il viso è una delle parti del nostro corpo tra le più delicate e quindi esposta a maggiori irritazioni o lesioni. Per una corretta cura della pelle possiamo ricorrere a prodotti completamente naturali, realizzabili...
Sesso e yoga: abbinamento perfetto per migliorare la vita sessuale
Sappiamo bene che lo yoga è la disciplina orientale per eccellenza che aiuta a raggiungere l'equilibrio ed il benessere psico-fisico. Sono numerosi i benefici che si possono ottenere praticando yoga, ma non tutti sanno...
Tempo di creme solari … il parere dell’avvocato!
È tempo di sole e di tintarelle.Il parere del medico in punto di protezione della pelle è d’obbligo, ma nessuno mai immaginerebbe che sia utile anche il parere… dell’avvocato! Leggevo in questi giorni che...
Vuoi realizzare degli unguenti o delle pomate fai da te con prodotti naturali?
Unguenti e pomate sono prodotti particolarmente indicati per la cura ed il trattamento della nostra pelle. Ma sei sempre sicuro di ciò che acquisti? Ecco invece come preparare degli unguenti o delle pomate in...
E’ una terapia, un massaggio, una medicina… Ma cosa significa olistico?
E’ ormai una parola che sta bene ovunque. Si mette nelle insegne dei centri benessere, nei cosmetici, nei discorsi filosofici, fra poco si metterà anche sui rigatoni!
Ma cosa significa olistico?
Ecco come Gianni Galadini, Naturopata, Counselor,...
Il collagene, la proteina essenziale per la salute del tuo corpo
Sapevi che il collagene è la proteina più abbondante presente nel nostro organismo? Ha una funzione strutturale di protezione e sostegno della maggior parte dei tessuti, in particolare della pelle, delle cartilagini, dei tendini...
Come riconoscere il colpo della strega? Scopri le cause ed i sintomi
Con l'espressione colpo della strega si intende una forma acuta di dolore lombare la sintomatologia e quindi sovrapponibile a quella della lombalgia o della lombosciatalgia, ma l'esordio è improvviso e il dolore più intenso....
La vitamina D ed il suo ruolo nella pandemia
Le vitamine sono prodotte indispensabili per la vita e per l’accrescimento corporeo. Esse devono essere assunte in quantità adeguata giacché la loro carenza causa o favorisce l’insorgenza di malattie. La vitamina D, detta in...
Come curare il mal di schiena “Lower back pain”
Di Dott.ssa Alessandra Cupelli
Il mal di schiena o lombalgia, è un sintomo molto comune e la maggior parte della popolazione ne ha sofferto almeno una volta nella vita . Il più delle volte,...
Colite ulcerosa, scopri le cause e la dieta alimentare per alleviare i sintomi
Colite ulcerosa, scopri le cause e la dieta alimentare per alleviare i sintomi
La colite ulcerosa è una malattia infiammatoria cronica intestinale che coinvolge selettivamente la mucosa dell'intestino crasso (colon). Essa colpisce in primo luogo...
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