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Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in modo graduale, come ad esempio tornare qualche giorno prima a casa così da adattarsi con...

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Il collagene, la proteina essenziale per la salute del tuo corpo

Sapevi che il collagene è la proteina più abbondante presente nel nostro organismo? Ha una funzione strutturale di protezione e sostegno della maggior parte dei tessuti, in particolare della pelle, delle cartilagini, dei tendini...
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Proprietà del tarassaco: tonificante per il fegato e per il sistema digestivo

Il tarassaco è una pianta erbacea dalle proprietà depurative e antinfiammatorie. E' un ottimo alleato nella cura delle malattie legate al fegato. Scopriamo insieme tutte le proprietà del tarassaco e tutti i suoi benefici. Il...
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Insulino resistenza: sintomi, cause e consigli alimentari

Insulino resistenza: di cosa si tratta? E' un problema che affligge sempre più persone, ma come funziona esattamente, perché ci fa ingrassare e perché porta a seri problemi per la salute? Insulino resistenza: cos’è? L’insulino resistenza...
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8 consigli per mantenere l'abbronzatura più a lungo

Per una pelle abbronzata siamo disposti a tutto, a stare sotto il sole per ore, ad usare abbronzanti per accelerare il processo, ma come facciamo a mantenere l'abbronzatura anche quando le vacanze sono finite? Bere...
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Oltre il Covid, che futuro ci aspetta?

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Mal di schiena? Attenzione alle posture scorrette!

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