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Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i supplementi di lactase? I supplementi di...

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L’impatto del Covid-19 sulla medicina di base

Nell’ambito della sanità pubblica la pandemia da Sars-Cov2 ha avuto un peso rilevante sulla medicina territoriale: lo sforzo di tutelare la salute della popolazione durante la pandemia ha comportato e comporta tuttora il tentativo...
Idee per ridurre le imperfezioni del viso

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La pelle riflette generalmente lo stato di salute di una persona. Stress, stanchezza, debolezza o cambiamenti ormonali, possono acuire segni di espressione e piccole rughe e provocare l’insorgere di arrossamenti e brufoli che restituiscono...
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Bioimpedenziometria: perchè viene utilizzata? La nutrizionista risponde

Bioimpedenziometria (BIA) è la metodica attraverso la quale i nutrizionisti analizzano lo stato di idratazione, valutano la massa grassa e la massa magra e stimano il metabolismo basale. Bioimpedenziometria: cosa ci permette di valutare? Un aspetto...
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Come preparare un infuso rilassante

Liberati dallo stress della quotidianità! Dedica qualche minuto a te stessa. La nostra vita va sempre troppo veloce e noi tentiamo di correrle dietro senza fermarci mai! E' arrivato il momento di dedicarsi qualche minuto...
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Un chirurgo italiano oltre Manica

Sono a bordo dell’Irish Ferries appena partito da Dublino con destinazione Cherbourg. Attraverserò tutta la Francia sino in Svizzera per poi raggiungere Genova e da li sulla Tirrenia arrivare in Sardegna, Porto Torres. Sto...
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Le insostenibili fragilità nel vortice della pandemia e la vertigine della conoscenza

L’arrivo della prima pandemia globale del XXI secolo ha avuto e continuerà ad avere per un tempo ancora indefinito conseguenze drammatiche e spaesanti per tutti gli esseri umani. Un vero e proprio ciclone che...
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Come combattere in modo efficace i punti neri

Punti neri: come liberare il viso da questo comune inestetismo I punti neri sono fra gli inestetismi più comuni della pelle, possono formarsi ovunque sul corpo, tranne che sulle zone glabre (come palmo delle mani...
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L’esperienza medica e umana del dolore

Il dolore, secondo la definizione della IASP (International Association for the Study of Pain) e dell'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità), è un esperienza sensoriale ed emotiva spiacevole associata (o simile a quella associata) ad...
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Denti del giudizio: cosa c’è di più doloroso? Ecco come porre rimedio naturalmente!

Tutti, a partire da una certa età, sfortunatamente, iniziamo a patire per i denti del giudizio. Chi più, chi meno, sa cosa significa provare quel fastidio, che talvolta si trasforma in vero e proprio...
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Ruolo antalgico della musicoterapia (terza parte)

Gentili lettrici e cari lettori, in questo numero di Moondo Salute ci rincontriamo per l’ultima parte della trilogia sulla Musicoterapia. Questo nostro percorso si conclude con alcune osservazioni che hanno ricadute nella pratica clinica quotidiana...
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