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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Perché dormire è importante? Scopriamolo insieme…
Il sonno è una necessità dell'uomo, un momento fondamentale di riposo e rigenerazione di tutto l'organismo. La sua mancanza comporterebbe serie problematiche che impedirebbero il corretto funzionamento del nostro organismo. Dormire è importante e...
Hai il vizio del fumo? Ecco i cibi per smettere di fumare e ripulire...
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I fumatori incalliti che vogliono smettere con le sigarette sanno benissimo che questa è una sfida dura da vincere. La...
Problemi di alito cattivo? Scopri l’alimentazione adatta contro l’ alitosi
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Mangiare prima di andare a dormire non fa male, così afferma un nuovo studio
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Pelle secca e screpolata? Ecco come donare la naturale elasticità
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Epigenetica: un percorso verso la salute
Dall'assegnazione del Premio Nobel per la Medicina dieci anni fa a un team di ricercatori australiani-americani sul loro lavoro sulla telomerasi (un enzima che agisce sui telomeri), molti studi sui fattori che influenzano l'espressione genica ci...
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