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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Fad diets: la moda delle diete e le diete alla moda
Da molti anni ormai sono sempre più diffuse le diete alla moda o diete popolari definite dalla letteratura "Fad Diets", ritenute dalla maggior parte dei pazienti efficaci nell'indurre una rapida e poco dolorosa perdita di peso....
Colpo di frusta, Whiplash injury: cause, sintomi e cosa fare
Il colpo di frusta è un evento traumatico che interessa il collo, causato da un improvviso movimento della testa. Di solito migliora dopo circa 2-3 mesi. Conosciamo meglio questo fastidioso evento e scopriamo quali...
10 minuti di camminata al giorno contro l’artrite
Una camminata veloce di pochi minuti combatte la disabilità degli anziani
Anche solo un'ora di camminata veloce alla settimana può
evitare la disabilità negli anziani con dolore da artrite, dolori articolari o
rigidità. Bastano meno di dieci...
È tempo di nocciole: sai che oltre ad essere buone fanno anche bene al...
Sagre, feste e manifestazioni dedicate alle nocciole e ad ogni loro derivato. Con le nocciole possiamo preparare dolci, cioccolata e molto altro. Ma non sono solo questo, la nocciola ha anche molte proprietà benefiche...
Il lavoro freelance fa male alla salute, così afferma un nuovo studio
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Sanità, riprendere il discorso interrotto dal Covid
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Ansia, conoscerla per contrastarla
Oggi possiamo dire di vivere in un momento storico in cui l’ansia è una condizione molto diffusa e che genera preoccupazione continua. Ma… che cos’è l’ansia?
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Sai come agire in caso di ustioni e scottature?
Tra gli incidenti domestici i più diffusi sono le ustioni e scottature, soprattutto causate da acqua bollente o prodotti chimici. I più colpiti sono i bambini: in questi casi sai come agire?
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Capelli sani e splendenti: sai cos’è e a cosa serve la cheratina?
I capelli, soprattutto per una donna, sono tra gli aspetti più importanti del proprio corpo. A volte per via di stress fisici ed ambientali, i nostri capelli tendono a soffrire. In questi casi, il...
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