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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Sai cos’è la malattia di Crohn?
Ogni anno sempre più persone vengono colpite da un disturbo intestinale, nei casi più gravi si tratta della malattia di Crohn. Sei sicuro di sapere di cosa si tratta?
Malattia di Crohn: cosè?
La Malattia di...
Contrasta la ritenzione idrica con queste 3 tisane drenanti
Se non riesci a bere la quantità di acqua consigliata ogni giorno e fai fatica ad eliminare i liquidi in eccesso dall'organismo, prepara in casa queste tisane drenanti, ti sentirai subito più leggera ed...
Sai cos’e e cosa fare in caso di Epistassi?
Inaspettatamente o ormai abitualmente, può accadere che esca il sangue dal naso. Questo problema è conosciuto come emorragia nasale o Epistassi. Sai come intervenire in questi casi?
Epistassi: cos'è?
L’epistassi è la fuoriuscita di sangue rosso...
Quando il coronavirus ti entra nel cervello
La malattia COVID 19, causata dal coronavirus SARS CoV2, viene generalmente considerata una malattia delle vie respiratorie. Ed in realtà è la polmonite la malattia che generalmente si presenta nei pazienti infettati, così come...
La musicoterapia – seconda parte
Gentili lettrici e cari lettori, vi ho lasciato dopo avervi intrattenuto, spero piacevolmente, sugli aspetti storici e sulle caratteristiche principali della Musicoterapia.
Intendo ora addentrarmi in ambiti più pratici di questa tecnica terapeutica non farmacologica...
Dispendio energetico: conoscere le sue componenti per migliorare la propria salute
Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E in che misura influiscono su di esso?
Ad ognuno il proprio dispendio energetico!
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Salute dell’udito: come e perchè è importante prendersene cura
I problemi dell'udito sono in forte crescita, tanto che una corretta prevenzione della salute dell'udito è pratica consigliata per evitare le patologie più comuni:
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La salute dell'udito: un tema mondiale
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Come eliminare la stanchezza e lo stress
6 cibi energetici per ritrovare le forze e il buon umore!
A tutti capita di avere un calo di pressione, o semplicemente momenti stanchezza e debolezza e i motivi possono essere tanti. Ma per ricaricare...
Si consumano più calorie la sera che la mattina
Uno studio condotto dal Brigham and Women’s Hospital in collaborazione con la Harvard Medical University, pubblicato su Current Biology, afferma che si consumano più calorie la sera - pomeriggio, circa il 10 % in...
Come riconoscere il colpo della strega? Scopri le cause ed i sintomi
Con l'espressione colpo della strega si intende una forma acuta di dolore lombare la sintomatologia e quindi sovrapponibile a quella della lombalgia o della lombosciatalgia, ma l'esordio è improvviso e il dolore più intenso....















