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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Blocchi emotivi, un peso di cui liberarsi
Vi sentite nervosi al punto da non riuscire a muovervi? Durante un discorso importante vi è capitato che le parole non vi uscissero dalla bocca? Dopo una rottura sentimentale non siete riusciti a riprendervi...
Dove andrà il SSN con i fondi del Recovery Plan?
A parte l’ammodernamento delle dotazioni tecnologiche il grosso della Missione 6 sulla Sanità del Pnrr riguarda il rafforzamento della rete territoriale delle aziende sanitarie.
Le direzioni di marcia sono due: Case di comunità e Assistenza...
Pet Therapy: scopri cos’è e i suoi benefici
Il contatto con gli animali fa bene a tutti, ma con bambini, anziani e diversamente abili è addirittura curativo. La Pet Therapy è ormai una pratica molto diffusa nei casi di disagio o disabilità...
Sapone di Aleppo: scopri le sue proprietà e gli usi
Il sapone di Aleppo è ricco di ingredienti 100% naturale ed è completamente privo di agenti chimici. Per questo è un prodotto molto amato da chi preferisce usare prodotti naturali.
Sapone di Aleppo: scopri le...
La vera storia del fondatore del Krav Maga
La vita del fondatore del Krav Maga è così affascinante ed avventurosa che un regista potrebbe prenderla come soggetto per un grande film.
Per capire meglio chi è stato Imi, prima bisogna conoscere chi era...
Il segreto per combattere lo stress e la depressione, lo rivela un nuovo studio
Una passeggiata al parco rende più felici
Lo stress è uno dei nemici peggiori che si possano avere,
minaccia uno stile di vita sano ed equilibrato creando malessere mentale e fisico.
Un malessere che poi si fa...
Zucchero e suoi sostituti: sì o no?
Stevia, zucchero di canna, fruttosio, dolcificanti artificiali. Pensiero diffuso è che i sostituti dello zucchero bianco non facciano ingrassare o che siano più salutari, ma sarà vero?
Zucchero: la dura verità!
Sfatiamo un mito: non è...
Capelli sani e splendenti: sai cos’è e a cosa serve la cheratina?
I capelli, soprattutto per una donna, sono tra gli aspetti più importanti del proprio corpo. A volte per via di stress fisici ed ambientali, i nostri capelli tendono a soffrire. In questi casi, il...
Fad diets: la moda delle diete e le diete alla moda
Da molti anni ormai sono sempre più diffuse le diete alla moda o diete popolari definite dalla letteratura "Fad Diets", ritenute dalla maggior parte dei pazienti efficaci nell'indurre una rapida e poco dolorosa perdita di peso....
Non saltare la colazione se vuoi prevenire malattie cardiache
Quante volte abbiamo sentito la frase “la colazione è il
pasto più importante della giornata” e quante volte invece abbiamo preso un
caffè al volo la mattina o una brioche mangiata in viaggio. Gli studi
dimostrano che...
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