Le vacanze sono ormai prossime per tutti e prendersi cura del proprio aspetto fisico e della pelle diventa un obbligo. Farlo in maniera totalmente naturale, rispettosa del nostro organismo e ugualmente efficace può essere estremamente semplice. Vediamo come preparare un olio solare fatto in casa.
L’olio di sesamo, ricco di Omega 6, contiene un filtro solare naturale ed è idratante e nutriente per la perlle.
Preparazione:
Mescolate due tazze con due cucchiaini di curcuma in polvere e olio di sesamo. Lasciate macerare il composto per una settimana e versate il tutto in una bottiglia scura. Particolarmente indicato per pelli già scure o abbronzate, l’olio è pronto per essere usato come solare sulla pelle bagnata. Oltre al fattore protettivo, rende la pelle particolarmente morbida.
Per preparare un olio solare per pelli normali occorrono i seguenti ingredienti:
2 cucchiai di olio di sesamo
2 cucchiai di olio di germe di grano
4 cucchiaini di olio di nocciole
4 cucchiaini di olio di noci
5 gocce di olio essenziale di lavanda
5 gocce di olio essenziale di ylang ylang
Per preparare invece un olio solare per pelli secche occorre:
4 cucchiaini di olio di avocado
4 cucchiaini di olio di nocciole
3 cucchiai di olio di sesamo
3 cucchiai di olio di noci
4 cucchiai di olio di germe di grano
6 gocce di olio di calendula
4 gocce di olio essenziale di patchouli
Procedimento per entrambe i casi:
Mescolare gli ingredienti in una bottiglia di vetro, chiudete e scuotete il composto accuratamente. Prima di usare l’olio, agitate sempre bene la bottiglia. Conservate l’olio in un luogo fresco ed asciutto, considerando che avrà una durata di 2 mesi dalla preparazione. Può essere usato anche sui capelli per idratarli.
Questi oli solari naturali non sono resistenti all’acqua, quindi applicateli nuovamente dopo il bagno.
Per le pelli molto chiare è sempre bene utilizzare una crema solare e non un olio.
Per garantire un’abbronzatura lunga e duratura, potete preparare un doposole naturale.
Mettete in infusione 250 g di semi di lino in una tazza d’ acqua per una notte, lasciando macerare. Il giorno successivo fate bollire il composto per 5 minuti. Frullate e unite 15 gocce di oleolito di iperico, frullando nuovamente. Filtrate e riponete il composto in frigorifero.
Il gel ottenuto va applicato la sera, dopo aver preso il sole e si conserva per 3-4 giorno.
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