Quando le paure diventano fobie. Perché conviverci quando guarire è possibile?

16 Settembre 2017

Quando le paure diventano fobie. Perché conviverci quando guarire è possibile? Ciascuno di noi ha un punto debole o può…

Salute e Internet: i siti e le app che ti aiutano a prenderti cura di te

11 Settembre 2017

La rivoluzione tecnologica che internet ha reso possibile in questi anni ha trasformato e reso più semplici moltissimi aspetti della nostra…

Ansia, conoscerla per contrastarla

26 Agosto 2017

Oggi possiamo dire di vivere in un momento storico in cui l’ansia è una condizione molto diffusa e che genera…

Quando viene a mancare la speranza. Depressione… come uscire dal tunnel

24 Agosto 2017

La depressione è un'alterazione del tono dell'umore caratterizzata da un senso di tristezza continuo e pervasivo, da una mancanza di…

Blocchi emotivi, un peso di cui liberarsi

22 Agosto 2017

Vi sentite nervosi al punto da non riuscire a muovervi? Durante un discorso importante vi è capitato che le parole…

Cosa sai sui sogni? Ecco qualche curiosità

20 Agosto 2017

Sognare è una di quelle attività che fa parte del quotidiano ma che continua ad essere avvolta da un alone…

Zenzero: pro e contro di una pianta ricca di proprietà benefiche

18 Agosto 2017

Tonico, stimolante, digestivo, antinfiammatorio e tanto altro, questo è lo zenzero. Una spezia originaria dell’India e della Malesia tipica dei…

Semi di papavero: dei piccoli ingredienti per grandi benefici

14 Agosto 2017

I semi di papavero stanno prendendo piede nella cucina italiana perché sono molto aromatici e profumati adatti per condire e…

Floriterapia contro il caldo e l'afa

12 Agosto 2017

L’arrivo dell'estate porta con sé temperature altissime che creano disagi sia fisici che psicologici a moltissime persone. E’ infatti faticoso,…

Cosa succede al corpo e alla mente quando dormiamo?

10 Agosto 2017

Quando la sera ci mettiamo a letto, magari stanchi per una giornata frenetica, non vediamo l’ora di riposare corpo e…

This website uses cookies.