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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...

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Pony…il miglior amico dei bambini

Ammettiamolo, tutti noi abbiamo avuto, da piccoli, un sogno: avere un cavallo, un pony! Ebbene oggi questo sogno per i nostri bambini è diventato di facile realizzazione iscrivendoli ad  un pony club , già dalla...
vaccino antinfluenzale

Vaccino antinfluenzale: chi, quando, come e perché farlo

Innanzitutto chiariamo cosa è l'influenza: si tratta di una malattia provocata da virus (virus influenzali) che infettano le vie aeree (naso, gola, polmoni). Molto spesso si fa confusione, etichettando come influenza quello che in...
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Patate dolci: i benefici e le proprietà di questo ottimo alleato della salute

L'associazione americana Center of Science in the Public Interest (CSPI) in una classifica sui vegetali più importanti per la nostra salute ha messo le patate dolci al primo posto. Anche note come batate, sono...
Tutto sul glutine

Tutto sul glutine e sui disturbi ad esso correlati

Giugno è il mese dedicato alle intolleranze al glutine. Sempre più persone rinunciano al glutine a seguito di diverse patologie e intolleranze. Celiachia? Sensibilità al glutine? Allergia al frumento? Scopriamo insieme le differenze e...
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Tisana riscaldante e digestiva, scopri la ricetta!

Ecco una piacevole maniera per scaldarsi durante la fredda stagione e, nello stesso tempo, un modo gustoso per assumere piante al fine di alleviare i disturbi dovuti all'abbassamento delle temperature. Scopri la ricetta della...
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I superstiti delle generazioni COVID

Delle tre fasce generazionali, i giovani, gli adulti e gli anziani, non c’è dubbio che la prima e la terza sono quelle che maggiormente hanno subito l’impatto del virus Corona. La movida che continua, nonostante...
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La pelle riflette generalmente lo stato di salute di una persona. Stress, stanchezza, debolezza o cambiamenti ormonali, possono acuire segni di espressione e piccole rughe e provocare l’insorgere di arrossamenti e brufoli che restituiscono...
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Birra: trattamenti per capelli forti e lucenti

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Encefalite da zecca: pericolo sottovalutato. Cos’è? Si può prevenire?

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Probiotici, prebiotici e microbiota intestinale: il lato “buono” dei batteri

Nell’accezione comune i batteri sono microrganismi dannosi per la salute umana perché causa di patologie di diverso tipo e diversa entità. Di fatto, non è esattamente così: sicuramente esistono batteri patogeni, dannosi per l’organismo...
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