In evidenza
Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme.
Cosa sono i supplementi di lactase?
I supplementi di...
Altri articoli
Scopri quali sono i frutti che aiutano a contrastare il diabete
Scopri quali sono i frutti che aiutano a contrastare il diabete
Il diabete è una malattia cronica sempre più diffusa in Italia e nel resto del mondo. Questa patologia è strettamente legata al regime alimentare,...
Cuore e alimentazione: un binomio importante
Cuore e cibo sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano
l’associazione tra maggiore rischio di patologie cardiovascolare e un battito
cardiaco elevato a riposo.
Cuore e salute: quali sono i fattori di rischio da controllare?
L’alimentazione è fondamentale...
Oltre i fattoidi. Per un possibile scenario post-pandemia
E’ forse troppo presto immaginare quale saranno le dinamiche che caratterizzano lo scenario sociale alla fine della prima pandemia del XXI secolo. Dall’inizio della diffusione del Covid-19 e, soprattutto a partire dalla sua diffusione...
Fiori di Bach: rimedio contro la paura
Tutti noi abbiamo le nostre paure concrete o astratte che siano ci provocano un sentimento che di istinto si attiva quando ci troviamo in una situazione di pericolo. Ma se le paure iniziano a...
Scopri quali sono i cibi ricchi di Omega 3, un acido grasso fondamentale per...
L'Omega 3 è un acido grasso fondamentale per la nostra salute in quanto aiuta a prevenire infarto, ictus e Alzheimer. Ecco i cibi ricchi di Omega 3 che dobbiamo inserire nella nostra dieta.
Omega 3...
Come eliminare la stanchezza e lo stress
6 cibi energetici per ritrovare le forze e il buon umore!
A tutti capita di avere un calo di pressione, o semplicemente momenti stanchezza e debolezza e i motivi possono essere tanti. Ma per ricaricare...
Il ritorno del Covid
Non è il momento peggiore della tragica epopea Covid, ma è certamente il più triste. Credevamo di esserci lasciati alle spalle i tanti infetti, la paura, i tanti morti, i tantissimi dolori. Credevamo di...
Merendine o merenda? Cosa leggere sull’etichetta
Articolo redatto in collaborazione con Accademia delle 5T.
L'etichetta fa il cliente, nel senso che grazie alla scelta di leggere e alla capacità di capire un'etichetta cresce la consapevolezza e la scelta nel consumo. Uno...
Soffri di scoliosi? Scopri i sintomi e le cure
La scoliosi è una malattia silenziosa, pertanto non è possibile riconoscerla da eventuali disturbi o fastidi. Scopri come poterla riconoscere per intervenire e curarla in tempo, prima di dover ricorrere ad un intervento chirurgico.
Soffri...
Dieta Low FODMAP e sindrome del colon irritabile (IBS)
Una dieta a base di cibi facilmente digeribili, chiamata dieta low FODMAP, è spesso la soluzione più adatta se si soffre di colon irritabile. Scopriamo di cosa si tratta!
Sindrome del colon irritabile (IBS)
Stitichezza o diarrea...















