In evidenza

Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i supplementi di lactase? I supplementi di...

Altri articoli

flatulenza

Pancia gonfia? Dolori addominali? Conosci le cause e come curare la flatulenza?

Cosa sia la flatulenza lo sappiamo tutti, ma conosciamo veramente e cause e quali siano i rimedi migliori per affrontare tale problema? Cause della flatulenza La flatulenza è la formazione di gas nello stomaco ed intestino....
Sai perché dovresti mangiare avocado ogni giorno? Scopriamolo insieme

Sai perché dovresti mangiare avocado ogni giorno? Scopriamolo insieme

L'avocado è un frutto dalle molteplici proprietà benefiche per il nostro organismo. Particolarmente indicato per chi pratica attività fisica, per chi lavora in ufficio,  per i bambini, per gli anziani, per le donne incinte......
artrite

10 minuti di camminata al giorno contro l’artrite

Una camminata veloce di pochi minuti combatte la disabilità degli anziani Anche solo un'ora di camminata veloce alla settimana può evitare la disabilità negli anziani con dolore da artrite, dolori articolari o rigidità. Bastano meno di dieci...
perdita udito apparecchi acustici acufeni

Cosa sono gli acufeni e come curarli

Cosa sono gli acufeni? Disturbi dell'udito che, possono essere tantissimi, di varia natura e intensità, e possono essere lievi o decisamente più complessi. Possiamo riscontrare disturbi temporanei o perenni, facilmente risolvibili in breve tempo...
Sara Berettoni

Le buone abitudini per essere sani dentro e belli fuori

Antidoti, lozioni magiche, diete istantanee, digiuni, corse sfrenate, stress, ansie per una bilancia che non ci regala soddisfazioni, pillole stimolanti seguite da notti insonni, almeno una volta avrete cercato la soluzione lampo in questa...
power-yoga

Power Yoga: meditazione made in USA

Se non riuscite a scegliere tra i benefici della ginnastica occidentale e quelli dello Yoga, il Power Yoga è quello che fa per voi. Ecco perché. Origini e filosofia Il Power Yoga si è sviluppato negli...
tè matcha

Tè Matcha: scopri tutte le proprietà e i numerosi benefici

Il tè Matcha è una specifica qualità di tè verde dalle importanti proprietà curative. Scopriamole insieme. Tè Matcha: scopri tutte le proprietà e i numerosi benefici Il tè Matcha è coltivato esclusivamente in Giappone e ottenuto...
cervello più giovane

La danza mantiene il cervello più giovane e in salute

I ricercatori hanno scoperto che le persone anziane che danzano riescono a ritardare l’invecchiamento celebrale. Ecco dunque un altro motivo per muoversi al ritmo di musica, ovvero quello di mantenere il nostro cervello più...
Medico di famiglia

Covid: il medico di famiglia è al fronte!

Il linguista Nicolò Tommaseo sosteneva che il medico "dovrebbe essere sacerdote e magistrato e oratore e milite nel suo ministero; pietà, sapienza, coraggio, eloquenza". Tutte queste virtù, speriamo ci vengano in soccorso nelle prossime...
alimentazione contro la cellulite

Scopri l’alimentazione contro la cellulite, la prova costume è vicina!

Alimentazione contro la cellulite: vediamo insieme quali cibi assumere e quali evitare. La cellulite è un inestetismo della pelle che colpisce 8 donne su 10 e causa molto disagio soprattutto se pensiamo ad una...
spot_img
spot_img
spot_img
Roma
cielo sereno
9.4 ° C
9.6 °
7.8 °
82 %
2.2kmh
0 %
Ven
9 °
Sab
14 °
Dom
16 °
Lun
16 °
Mar
16 °