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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...

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cibi ultra-processati

I cibi ultra-processati fanno ingrassare: quali sono e perché evitarli

Un nuovo studio ha indagato sulla questione dei cibi ultra-elaborati che hanno un apporto calorico più alto rispetto ai cibi meno lavorati, ne consegue anche un aumento di peso. Ad occuparsene è stato il...
Pasqua alle terme

Pasqua alle terme: l’Hotel Salus Terme propone il pacchetto Al calore della luce

Pasqua alle terme: l'Hotel Salus Terme propone il pacchetto "Al calore della luce" Promoted by Hotel Salus Terme Alla ricerca di benessere e relax, si può fare scegliendo di trascorrere la Pasqua alle terme, l'Hotel Salus Terme...
regole d'oro contro la cellulite

Scopri le 5 regole d’oro contro la cellulite

Il nemico numero uno contro una prova costume perfetta è senza dubbio la cellulite! Cosa aspetti? Segui queste 5 regole d'oro contro la cellulite per vedere risultati da subito Scopri le 5 regole d'oro contro...
obesità infantile

L’obesità infantile: alimentazione, sedentarietà, familiarità

Introduciamo questa tematica: "La obesità" infantile che si sta estendendo a macchia d'olio nei paesi industrializzati e purtroppo anche in Italia. La definizione di sovrappeso e di obesità infantile è più complessa rispetto ad un...
pony e ippoterapia

Pony e bambini un amico speciale per bambini speciali

Pony e bambini eh si, perché oltre ad essere l’amico ideale per tutti i bambini, il rapporto con lui risulta essere anche e a dir poco benefico! Il pony è in grado di attivare e...
cosa significa olistico

E’ una terapia, un massaggio, una medicina… Ma cosa significa olistico?

E’ ormai una parola che sta bene ovunque. Si mette nelle insegne dei centri benessere, nei cosmetici, nei discorsi filosofici, fra poco si metterà anche sui rigatoni! Ma cosa significa olistico? Ecco come Gianni Galadini, Naturopata, Counselor,...
cattiva alimentazione

Una cattiva alimentazione uccide più del fumo!

Poca frutta e tanto sale, più nocivi del fumo Poca frutta, verdura, cereali e tanto sale sono le principali cattive abitudini alimentari che aumentano il rischio di decessi, più della mancanza di esercizio fisico, privazione...
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La dieta del diabetico

Il diabete è in aumento in tutto il mondo, cresce  soprattutto il diabete tipo 2 che rappresenta circa il 90% dei casi in Italia, fortemente legato, anche nel nostro Paese, all’eccesso ponderale a sua...
primo sole

Gita al parco o al mare, evitiamo le scottature del primo sole

La primavera sta scaldando i motori, il caldo è alle porte e con lui le scottature del primo sole. Anche non volendo, il sole lo prendiamo camminando per strada, al parco con i bambini...
Centenari e Covid

La rivincita dei “centenari” nell’epoca del Covid

La pandemia Covid-19 non ha risparmiato gli anziani, anzi la popolazione in questa fascia d’età è stata più facilmente colpita dall’infezione e nella maggior parte dei casi purtroppo non è riuscita a debellare il...
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