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La cura del contorno occhi è essenziale per limitare l’incedere di rughe e rughette e limitare la comparsa delle antiestetiche occhiaie.
Risolvere i problemi che coinvolgono il contorno occhi aiuta a ringiovanire l’aspetto del viso. La beauty routine riservata agli...
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La parola a Topo Nudo, animale di laboratorio
Mi presento: sono Topo Nudo, il vero topo di laboratorio. Sono originato da un ceppo con una mutazione, spontanea e non indotta artificialmente, che genera individui come me che hanno un timo assente o...
La pandemia infinita: la sfida della flessibilità per il SSN
Sono ormai quasi due anni che il mondo è travolto da questa pandemia ed ancora non se ne intravede con chiarezza la fine. Nell’opinione pubblica del nostro Paese, pur prevalendo un senso di responsabilità...
La gioventù dell’era Covid
Sono un medico di famiglia. Di famiglie sgangherate, incollate, copiate. In queste settimane sono spuntati come frutti acerbi e scoloriti gli adolescenti, figli di coppie disilluse e grigie. Gli adolescenti, i piccoli grandi dimenticati...
Benessere e salute: quali sono gli alimenti sani
Alla base dei principi di benessere e salute vi è sicuramente quello di seguire un’alimentazione sana, che possa garantire all'organismo un adeguato apporto di energia e di nutrienti.Un’alimentazione bilanciata è costituita da una varietà...
Intolleranza al lattosio: sintomi, diagnosi e come affrontarla a tavola
L'intolleranza al lattosio: se avete scoperto di essere intolleranti al lattosio, non preoccupatevi perché non siete sicuramente gli unici…anzi! I sintomi, test diagnostici, ma cosa più importante: come si può affrontare a tavola scegliendo...
Perché ho ancora fame dopo aver mangiato?
Capita molto spesso di mangiare più del dovuto e non sempre per fame, ma per compensare stati di ansia, nervosismo, stress, con la conseguenza quasi scontata di cadere in sovrappeso. Se la sensazione di...
Contrasta la ritenzione idrica con queste 3 tisane drenanti
Se non riesci a bere la quantità di acqua consigliata ogni giorno e fai fatica ad eliminare i liquidi in eccesso dall'organismo, prepara in casa queste tisane drenanti, ti sentirai subito più leggera ed...
Metabolismo basale: cos’è, come funziona e come risvegliarlo
Si sente spesso parlare di metabolismo lento come causa per cui si tende ad ingrassare, ma cos'è esattamente il metabolismo basale? Da cosa è influenzato e come si può intervenire? Facciamo chiarezza!
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Ingoiare una pillola è un’impresta ardua? Segui i nostri consigli!
Ingoiare una pillola, per molti è l'operazione più semplice di questo mondo, ma non per tutti. Alcune persone, infatti hanno paura di soffocare e questa tensione fa si che la gola si restringe, impedendo...
Cos’è la cervicale? Si può intervenire senza farmaci?
In molti soffrono di mal di testa, collo, dolori alla schiena, molto spesso senza conoscervi la causa. In alcuni casi il problema potrebbe essere la cervicale. Cos’è la cervicale? Si può intervenire senza farmaci?
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