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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...

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Come curare il mal di schiena “Lower back pain”

Di Dott.ssa Alessandra Cupelli Il mal di schiena o lombalgia, è un sintomo molto comune e la maggior parte della popolazione ne ha sofferto almeno una volta nella vita . Il più delle volte,...
coronavirus e cervello

Quando il coronavirus ti entra nel cervello

La malattia COVID 19, causata dal coronavirus SARS CoV2, viene generalmente considerata una malattia delle vie respiratorie. Ed in realtà è la polmonite la malattia che generalmente si presenta nei pazienti infettati, così come...
tisane drenanti

Preparati una tisana drenante: prova a combattere la cellulite con rimedi naturali

La cellulite è una vera e propria malattia, tale disturbo, nei casi più lievi, può essere combattuta anche con dei rimedi assolutamente naturali. Una di queste soluzioni è la tisana drenante: ecco quali sono...
dolore alla caviglia

Dolore alla caviglia: le cause più comuni e i rimedi

Varie sono le cause di dolore alla caviglia. Molto spesso è possibile gestire i sintomi autonomamente, ma se il dolore non migliora dopo 2 settimane di riposo, è necessario vedere un medico o fisioterapista....
mangiare davanti al pc

Perché mangiare davanti al pc fa ingrassare?

Quante volte abbiamo consumato pasti davanti al pc in ufficio o magari a casa intenti a leggere mail e a lavorare. Incollati al computer anche durante la pausa pranzo, ma anche la sera magari...
medico

Indice – Marzo 2021 – n.1

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influenza intestinale

Come combattere l’influenza intestinale? Scopri cosa mangiare e quali rimedi naturali utilizzare

Durante i mesi invernali è facile contrarre un’influenza intestinale. I sintomi includono crampi e bruciori allo stomaco, diarrea, vomito e molto spesso anche febbre. Inoltre la probabilità di contrarla più volte è molto alto,...
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tumore della pelle

Sapevi che i solari proteggono dalle ustioni, ma non dal rischio di tumore della...

E' estremamente importante utilizzare le creme solari adatte alla nostra pelle quando ci esponiamo al sole, soprattutto le prime volte. Ma ciò non significa che possiamo stazionare ore ed ore sotto al sole, perché...
cibi ricchi di Omega 3

Scopri quali sono i cibi ricchi di Omega 3, un acido grasso fondamentale per...

L'Omega 3 è un acido grasso fondamentale per la nostra salute in quanto aiuta a prevenire infarto, ictus e Alzheimer. Ecco i cibi ricchi di Omega 3 che dobbiamo inserire nella nostra dieta. Omega 3...
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