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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Mangiare il giusto, mangiare troppo o troppo poco non fa vivere meglio
Articolo di Mario Mazzetti di Pietralata
I disturbi del comportamento alimentare sono spesso sotto gli occhi di tutti ma non tutti vogliono o sanno vedere. E' molto facile mangiare troppo. Il totale delle calorie giornaliere...
Merendine o merenda? Cosa leggere sull’etichetta
Articolo redatto in collaborazione con Accademia delle 5T.
L'etichetta fa il cliente, nel senso che grazie alla scelta di leggere e alla capacità di capire un'etichetta cresce la consapevolezza e la scelta nel consumo. Uno...
Pet Therapy: scopri cos’è e i suoi benefici
Il contatto con gli animali fa bene a tutti, ma con bambini, anziani e diversamente abili è addirittura curativo. La Pet Therapy è ormai una pratica molto diffusa nei casi di disagio o disabilità...
8 consigli per mantenere l'abbronzatura più a lungo
Per una pelle abbronzata siamo disposti a tutto, a stare sotto il sole per ore, ad usare abbronzanti per accelerare il processo, ma come facciamo a mantenere l'abbronzatura anche quando le vacanze sono finite?
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Breve storia della chirurgia dei tumori
La malattia neoplastica ci accompagna da sempre, ce ne sono testimonianze a partire dalla preistoria.
In sud-africa a Swartkrans un ominide di 1,8 milioni di anni fa, un antenato del genere umano, ha lasciato resti...
Mal di schiena? Attenzione alle posture scorrette!
Per prevenire e combattere mal di schiena e altri tipi di problematiche è fondamentale sapere come muoversi e posizionarsi nelle varie situazioni, quindi fare attenzione alla postura
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Lo sapevi che alla Vigilia di Natale aumenta il rischio di infarto, soprattutto intorno alle 22? Un pericolo soprattutto per le persone più anziane o malate. Vediamo cosa ha scoperto questa ricerca shock!
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L’obesità del terzo millennio
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Un’iniziativa per l’Italia senza fumo
I fumatori in Italia sono inspiegabilmente ancora più di 10 milioni. La popolazione è come addormentata e inerte, e tollera che gli interessi economici di alcuni prevalgano sull’interesse di tutti gli altri. Il tabacco...
Olio di oliva, il superfood dalle infinite virtù salutari
Non è soltanto un condimento, ma l'olio di oliva è un vero e proprio elisir della salute: amico del cuore, antitumorale, alleato della giovinezza, nonché superfood e ingrediente base della nostra Dieta Mediterranea. Scopriamo...
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