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Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i supplementi di lactase? I supplementi di...

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Scopri come combattere la negatività con i rimedi naturali

Se la nostra anima e il nostro organismo sono in armonia, tutto è pace, gioia e, conseguentemente, anche salute… Il conflitto e i disagi fisici iniziano quando la nostra personalità è trascinata fuori dal...
Vaccino

Obbligo vaccinale o mera scelta personale?

Notizia di poche ore fa (momento in cui scrivo): all’Ospedale San Martino di Genova quindici infermieri hanno rifiutato per motivi “filosofici”, e non per controindicazione clinica, il vaccino contro SARS-CoV-2 ed ora sono positivi;...
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Sesso e yoga: abbinamento perfetto per migliorare la vita sessuale

Sappiamo bene che lo yoga è la disciplina orientale per eccellenza che aiuta a raggiungere l'equilibrio ed il benessere psico-fisico. Sono numerosi i benefici che si possono ottenere praticando yoga, ma non tutti sanno...
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Saturimetro e coronavirus: uno strumento salvavita

Dopo il disinfettante Amuchina e le mascherine, in questi giorni l'oggetto più richiesto e che risulta introvabile è il saturimetro, uno strumento che riesce a misurare la quantità di ossigeno presente nel sangue. C'è...
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La Musicoterapia. Storia e peculiarità

Gentili lettrici e cari lettori, ciò che vi accingete a leggere è la prima parte di un mio contributo dedicato alla Musicoterapia, un particolare forma di trattamento non farmacologico le cui radici sono molto...
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Conosci le tecniche di meditazione? Scopriamole insieme!

Perché meditare? E' scientificamente provato che la meditazione ha effetti benefici su corpo e mente e aiuta a trovare una maggiore consapevolezza si se stessi e sulle strade da prendere. Scopri le tecniche di...
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Vista e alimentazione: ecco 10 alimenti che aiutano a proteggere la vista

Diverse ricerche scientifiche confermano che vista e alimentazione sono strettamente collegate tra loro. Uno dei vecchi consigli, per esempio è sempre stato quello di mangiare tante carote perché fanno bene alla vista. Ed è...
Salute e fitness

Salute e Internet: i siti e le app che ti aiutano a prenderti cura...

La rivoluzione tecnologica che internet ha reso possibile in questi anni ha trasformato e reso più semplici moltissimi aspetti della nostra quotidianità, dalla prenotazione dei viaggi alla possibilità di acquistare e ricevere in tempi velocissimi...
Dottore e mascherina

Indice – Dicembre 2020 – n.2

1. Eugenio Santoro, RM.  Controcorrente: non si muore solo di COVID! 2. Giuseppe Scanni, RM. Oltre il Covid, che futuro ci aspetta? 3. Bruno Primicerio, RM. Il Wellfare italiano in era Covid. 4. M.Caterina Federici, PG. La...
malanni di stagione

Come prevenire malanni di stagione con rimedi naturali?

L’inverno si avvicina e le possibilità di beccarsi qualche fastidioso malanni aumentano. Come prevenire malanni di stagione con rimedi naturali? Il cambio di stagione, soprattutto quello nel periodo autunnale e invernale, porta sempre con sé...
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