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Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in modo graduale, come ad esempio tornare qualche giorno prima a casa così da adattarsi con...

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Soluzioni per capelli secchi e crespi I capelli secchi e crespi sono indisciplinati, poco carini a vedersi e soprattutto fanno sentire in disordine e sciatta la persona che ne è sfortunatamente colpita. Questo tipo...
intolleranza al lattosio e supplementi di lactase

Sconfiggere l’intolleranza al lattosio: il ruolo dei supplementi di lactase

Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i...
terapia cranio sacrale

Terapia Cranio sacrale: cos’è e a cosa serve?

Il fondatore della terapia cranio sacrale fu William Garner Sutherland, un giornalista scozzese che rimase affascinato dal personaggio di Still ( fondatore dell’osteopatia) a tal punto da iscriversi alla sua scuola. Durante gli studi...
Centenari e Covid

La rivincita dei “centenari” nell’epoca del Covid

La pandemia Covid-19 non ha risparmiato gli anziani, anzi la popolazione in questa fascia d’età è stata più facilmente colpita dall’infezione e nella maggior parte dei casi purtroppo non è riuscita a debellare il...
Scopri quali sono i frutti che aiutano a contrastare il diabete

La dieta del diabetico

Il diabete è in aumento in tutto il mondo, cresce  soprattutto il diabete tipo 2 che rappresenta circa il 90% dei casi in Italia, fortemente legato, anche nel nostro Paese, all’eccesso ponderale a sua...
Alimentazione per calcoli renali

Alimentazione per calcoli renali: scopri gli alimenti consigliati e quelli da evitare

Se soffri di calcoli renali è estremamente importante avere delle accortezze riguardo il regime alimentare. Seppur per ogni singola persona è indicata una dieta personale, vediamo a grandi linee quali sono gli alimenti consigliati...
cervello addominale

Sapevi di avere un cervello addominale? Ecco come le emozioni provocano disturbi allo stomaco

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Cuore e alimentazione

Cuore e alimentazione: un binomio importante

Cuore e cibo sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano l’associazione tra maggiore rischio di patologie cardiovascolare e un battito cardiaco elevato a riposo. Cuore e salute: quali sono i fattori di rischio da controllare? L’alimentazione è fondamentale...
Movida, covid-19 e seconda ondata contagi

Quando il virus era quasi scomparso: fu vera gloria?

COVID-19 seconda fase, ci risiamo ma con prospettive più favorevoli, grazie alle conoscenze acquisite sul meccanismo di azione del virus e su come e a carico di quali organi i danni vengono prodotti. E...
aloe vera

Aloe vera: un toccasana per la nostra pelle del viso!

Ogni donna, ad ogni età, ha una sua crema preferita per trattare la pelle, soprattutto quella del viso. Anche se in commercio possiamo trovare numerose creme adatte ad ogni tipo di pelle, perché non...
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