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Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i supplementi di lactase? I supplementi di...

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L’obesità infantile: alimentazione, sedentarietà, familiarità

Introduciamo questa tematica: "La obesità" infantile che si sta estendendo a macchia d'olio nei paesi industrializzati e purtroppo anche in Italia. La definizione di sovrappeso e di obesità infantile è più complessa rispetto ad un...
Fad Diets

Fad diets: la moda delle diete e le diete alla moda

Da molti anni ormai sono sempre più diffuse le diete alla moda o diete popolari definite dalla letteratura "Fad Diets", ritenute dalla maggior parte dei pazienti efficaci nell'indurre una rapida e poco dolorosa  perdita di peso....
Vaccino

Obbligo vaccinale o mera scelta personale?

Notizia di poche ore fa (momento in cui scrivo): all’Ospedale San Martino di Genova quindici infermieri hanno rifiutato per motivi “filosofici”, e non per controindicazione clinica, il vaccino contro SARS-CoV-2 ed ora sono positivi;...
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Cosa possiamo bere come sostituti del caffè per il nostro benessere?

La mattina appena svegli, in pausa pranzo, al bar con gli amici, il caffè è onnipresente nelle nostre vite. C’è chi ne è ossessionato e chi invece non lo ama particolarmente, ma senza dubbio...
disturbi alimentari

Cosa si intende per disturbi alimentari?

Con il termine “disturbi alimentari” si indicano vere e proprie malattie che concernono un errato rapporto tra individuo e cibo. Sono caratterizzate da un'alterazione del comportamento alimentare che si accompagna a una sbagliata percezione...
mangiare prima di andare a dormire

Mangiare prima di andare a dormire non fa male, così afferma un nuovo studio

Le nostre certezze sul fatto che cenare poco prima di andare a dormire fa male, vengono smentite da un nuovo studio dell’Università di Okayama che sembra mettere in dubbio questa convinzione. Mangiare prima di...
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Come curare gambe gonfie, pesanti e cellulite

Con l’arrivo della bella stagione le temperature aumentano e il caldo inizia a farsi sentire e di conseguenza spesso si fanno sentire anche sgradevoli sensazioni di pesantezza e gonfiore alle gambe. Soprattutto alla fine di una lunga...
futuro

Oltre il Covid, che futuro ci aspetta?

Il futuro può essere ragionevolmente ipotizzato, progettato e forse realizzato. Far derivare da una costruzione delle teorie, anche se intelligente, la descrizione di fatti non avvenuti appartiene a quella che Popper definì, nell’ambito del...
Flower’s Week

Le proprietà dei fiori custodite gelosamente nella linea di creme emozionali by Flower’s Week

Articolo redatto in collaborazione con  Flower’s Week La soluzione perfetta per regalare una cascata di benessere alla vostra pelle, comincia dalla scelta di  ingredienti naturali con i quali nutrirla e prendervene cura in ogni stagione...
eliminare le smagliature

Miele e olio di oliva, per combattere le smagliature in modo naturale

La presenza di smagliature in alcuni punti del nostro corpo può creare disagio soprattutto a noi donne, ma anche agli uomini. Ecco un rimedio naturale per combattere le smagliature Miele e olio di oliva, per...
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