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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Birra: trattamenti per capelli forti e lucenti
La birra, oltre ad essere una bevanda molto gustosa e rinfrescante, è ricca di proprietà che posso dare benefici ai nostri capelli.
Grazie al malto e al luppolo riesce a rigenerare le cellule capillari lasciando...
6 motivi per bere acqua calda al mattino. Scopri i suoi benefici!
Bere acqua calda, oltre ad idratare, fornisce al corpo molti benefici, scopriamo quali sono!
Sappiamo bene quanto sia importante l’idratazione giornaliera, bere almeno 2 litri di acqua al giorno è quanto consigliano i medici. A...
Patate dolci: i benefici e le proprietà di questo ottimo alleato della salute
L'associazione americana Center of Science in the Public Interest (CSPI) in una classifica sui vegetali più importanti per la nostra salute ha messo le patate dolci al primo posto. Anche note come batate, sono...
Guarire dal Covid: all’inferno e ritorno
Parlare di me stesso, delle mie vicende personali, lo ritengo da sempre del tutto insignificante. Questa volta sono costretto a soprassedere soprattutto per l’interesse generale o la curiosità di sapere da un diretto interessato...
Proprietà del Bergamotto, un elisir di lunga vita
Il bergamotto, facilmente confondibile con altri agrumi per il suo aspetto, nasconde delle incredibili proprietà benefiche per il nostro organismo. La composizione dei suoi oli essenziali lo rendono un vero e proprio elisir di...
Quando le paure diventano fobie. Perché conviverci quando guarire è possibile?
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Ciascuno di noi ha un punto debole o può provare paura di trovarsi di fronte a situazioni potenzialmente pericolose o sgradevoli che tuttavia non...
Oltre il covid, il futuro che ci aspetta
"Ciò che per l'universo si squaderna"scriveva Dante Alighieri nel XXXIII canto del Paradiso non sarà l'oggetto del nostro riflettere perchè troppi e troppo grandi sono le metamorfosi sociali, culturali, relazionali , psicologiche, economiche e sanitarie che stiamo...
Scopri perché è importante proteggere gli occhi dai raggi solari
Quando esponiamo il nostro corpo al sole è estremamente importante proteggerlo dai raggi ultravioletti, non soltanto per quanto riguarda la pelle, ma anche gli occhi. Scopri perché e in che modo proteggere gli occhi...
La sanità al tempo della globalizzazione e della pandemia
Negli ultimi decenni le sanità regionali hanno intrapreso, in modi e tempi diversi un analogo processo di modernizzazione, che ha significato lo smantellamento dei presidi ospedalieri presenti in tutti i paesi e città d’Italia,...
Attenzione alle abbuffate Natalizie… Il diabete non va in vacanza!
Chi dice Natale dice panettone, torrone, fritti pastellati... in poche parole... abbuffate natalizie! E quando poi le abbuffate avvengono in compagnia, tutto è più piacevole e soddisfacente! Ma ricordate una cosa: il diabete non...
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