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Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i supplementi di lactase? I supplementi di...

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La dieta nella Medicina Tradizionale Cinese

Molte persone lamentano un fatto particolare: ingrassano anche bevendo acqua, oppure non riescono a dimagrire nonostante seguano una dieta rigida. Perché? Ecco i consigli secondo la Medicina Tradizionale Cinese. La dieta nella Medicina Tradizionale Cinese Nella...
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Carenza di ferro? La mela chiodata è il rimedio naturale contro l’anemia

L'anemia da carenza di ferro rappresenta l'alterazione nutritiva più diffusa al mondo. Combattila con uno dei rimedi più antichi: la mela chiodata Carenza di ferro? La mela chiodata è il rimedio naturale contro l'anemia Hai mai...
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Ruolo antalgico della musicoterapia (terza parte)

Gentili lettrici e cari lettori, in questo numero di Moondo Salute ci rincontriamo per l’ultima parte della trilogia sulla Musicoterapia. Questo nostro percorso si conclude con alcune osservazioni che hanno ricadute nella pratica clinica quotidiana...
sogni

Cosa sai sui sogni? Ecco qualche curiosità

Sognare è una di quelle attività che fa parte del quotidiano ma che continua ad essere avvolta da un alone di mistero. Spesso ci stupiamo dei nostri sogni, non riuscendo a capire come il...
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Tzunami pandemico: il naufragio delle regole

Il politico, sosteneva Aldo Moro, interpreta l’intelligenza degli eventi. La democrazia occidentale, così come noi la conosciamo, si è sviluppata armoniosamente (ah! le stupende lezioni di Luciano Canfora) sui valori filosofici e sull’esperienza greco-romana,...
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Non saltare la colazione se vuoi prevenire malattie cardiache

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Di quante ore di sonno abbiamo bisogno per sentirci al meglio?

Tutti vorremmo trascorrere giornate sane ad oziare nel proprio letto, tra la colazione portata su un vassoio, un bel libro e magari perchè no? Tra le braccia di chi amiamo! Ma questo non è...
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Sei in cerca del latte detergente che fa per te? Preparatelo, con i nostri...

Il latte detergente è uno dei prodotti più delicati da scegliere, un prodotto che va a diretto contatto con la pelle. Sei in cerca del latte detergente che fa per te? Preparatelo da te, con...
Ipercolesterolemia

Ipercolesterolemia: cause e dieta consigliata

Ipercolesterolemia: quando si parla di colesterolo alto? Approfondiamo le cause e i sintomi con i quali si manifesta e scopriamo la dieta consigliata! Ipercolesterolemia: tutto sul colesterolo Il protagonista dell'ipercolesterolemia è il colesterolo, una molecola della classe...
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Cos’è il Burnout? Cause e sintomi della sindrome da stress da lavoro

’Organizzazione mondiale della Sanità fa rientrare ufficialmente il burnout nella lista dei disturbi medici, sindrome che nasce in seguito ad uno stress cronico dovuto all’esaurimento da lavoro. Cos’è il burnout nello specifico? Quali sono...
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