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Settembre è arrivato e il rientro alla quotidianità può rappresentare un momento difficile, per alcuni una vera fonte di stress. E’ necessario abituarsi in modo graduale, come ad esempio tornare qualche giorno prima a casa così da adattarsi con...

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Fad diets: la moda delle diete e le diete alla moda

Da molti anni ormai sono sempre più diffuse le diete alla moda o diete popolari definite dalla letteratura "Fad Diets", ritenute dalla maggior parte dei pazienti efficaci nell'indurre una rapida e poco dolorosa  perdita di peso....
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Sindrome premestruale: combattila con i cibi giusti!

Se anche tu ogni mese ti trovi a combattere contro la sindrome premestruale che puntualmente ti porta ad avere umore basso e lacrima facile, sappi che esistono dei rimedi naturale per alleviare questi disturbi....
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Pony…il miglior amico dei bambini

Ammettiamolo, tutti noi abbiamo avuto, da piccoli, un sogno: avere un cavallo, un pony! Ebbene oggi questo sogno per i nostri bambini è diventato di facile realizzazione iscrivendoli ad  un pony club , già dalla...
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Scopri come mantenere in salute il sistema muscolo scheletrico

Per evitare malattie, quali artrite, osteoporosi, lombalgia, spasmi muscolari e crampi, dobbiamo tenere in salute il nostro sistema muscolo scheletrico. In che modo? Con una corretta alimentazione! Scopri come mantenere in salute il sistema muscolo...
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Semi di papavero: dei piccoli ingredienti per grandi benefici

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Covid: il medico di famiglia è al fronte!

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Denti del giudizio: cosa c’è di più doloroso? Ecco come porre rimedio naturalmente!

Tutti, a partire da una certa età, sfortunatamente, iniziamo a patire per i denti del giudizio. Chi più, chi meno, sa cosa significa provare quel fastidio, che talvolta si trasforma in vero e proprio...
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