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Di recente si sta sviluppando una narrativa secondo la quale i supplementi di lactase siano una sorta di panacea per curare in maniera definitiva l’intolleranza al lattosio. È davvero così? Scopriamolo insieme. Cosa sono i supplementi di lactase? I supplementi di...

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Soffri di scoliosi? Scopri i sintomi e le cure

La scoliosi è una malattia silenziosa, pertanto non è possibile riconoscerla da eventuali disturbi o  fastidi. Scopri come poterla riconoscere per intervenire e curarla in tempo, prima di dover ricorrere ad un intervento chirurgico. Soffri...
Vaccino

Obbligo vaccinale o mera scelta personale?

Notizia di poche ore fa (momento in cui scrivo): all’Ospedale San Martino di Genova quindici infermieri hanno rifiutato per motivi “filosofici”, e non per controindicazione clinica, il vaccino contro SARS-CoV-2 ed ora sono positivi;...
Centenari e Covid

La rivincita dei “centenari” nell’epoca del Covid

La pandemia Covid-19 non ha risparmiato gli anziani, anzi la popolazione in questa fascia d’età è stata più facilmente colpita dall’infezione e nella maggior parte dei casi purtroppo non è riuscita a debellare il...
Salute e fitness

Salute e Internet: i siti e le app che ti aiutano a prenderti cura...

La rivoluzione tecnologica che internet ha reso possibile in questi anni ha trasformato e reso più semplici moltissimi aspetti della nostra quotidianità, dalla prenotazione dei viaggi alla possibilità di acquistare e ricevere in tempi velocissimi...
cheratina

Capelli sani e splendenti: sai cos’è e a cosa serve la cheratina?

I capelli, soprattutto per una donna, sono tra gli aspetti più importanti del proprio corpo. A volte per via di stress fisici ed ambientali, i nostri capelli tendono a soffrire. In questi casi, il...
Candele Colorate

Come realizzare le Candele Profumate Fai da te.

Candele colorate Fai da te, decorate e profumate che abbelliscono e rendono l’atmosfere della propria casa unica. Realizzare le candele Fai da te sarà un piacevole passatempo, da fare a casa e una soddisfazione vederle...
obesità infantile

L’obesità infantile: alimentazione, sedentarietà, familiarità

Introduciamo questa tematica: "La obesità" infantile che si sta estendendo a macchia d'olio nei paesi industrializzati e purtroppo anche in Italia. La definizione di sovrappeso e di obesità infantile è più complessa rispetto ad un...
Zucchero

Zucchero e suoi sostituti: sì o no?

Stevia, zucchero di canna, fruttosio, dolcificanti artificiali. Pensiero diffuso è che i sostituti dello zucchero bianco non facciano ingrassare o che siano più salutari, ma sarà vero? Zucchero: la dura verità! Sfatiamo un mito: non è...
dimagrire camminando

Scopri i segreti per dimagrire camminando!

Camminare è una delle attività sportive adatta a tutti, anche per chi è in forte sovrappeso. Dimagrire camminando è possibile, ma spesso questa attività viene praticata in modo sbagliato. Per poter dimagrire camminando, è...
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Occhiaie e occhi gonfi? Risolvi il problema con questi rimedi naturali

Con il passare degli anni, la comparsa di occhiaie e occhi gonfi è quasi certa. Ma con qualche accortezza nella cura della zona attorno agli occhi, è possibile attenuare il problema. Ecco alcuni rimedi...
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