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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Sapevi che i solari proteggono dalle ustioni, ma non dal rischio di tumore della...
E' estremamente importante utilizzare le creme solari adatte alla nostra pelle quando ci esponiamo al sole, soprattutto le prime volte. Ma ciò non significa che possiamo stazionare ore ed ore sotto al sole, perché...
Scopriamo i benefici delle acque termali per il corpo e la mente
Le acque termali sono usate fin dall’antichità per la cura del corpo. La
caratteristica principale di queste acque che arrivano dalle profondità della
terra, sono le elevate temperature che vanno ai 20 ai 63 gradi. Il...
Cosa sono gli acufeni e come curarli
Cosa sono gli acufeni? Disturbi dell'udito che, possono essere tantissimi, di varia natura e intensità, e possono essere lievi o decisamente più complessi.
Possiamo riscontrare disturbi temporanei o perenni, facilmente risolvibili in breve tempo...
Home Fitness attrezzi per iniziare
Da qualche tempo si sta diffondendo sempre di più l'home fitness, la ginnastica fatta in casa con gli attrezzi da palestra, "Home fitness attrezzi per iniziare" vuole essere un post che aiuti chi si avvicina...
Mastoplastica ovvero come rifarsi il seno e dove
La mastoplastica è forse l’intervento di chirurgia estetica più famoso e conosciuto, sicuramente il più “vecchio”. Esiste la mastoplastica additiva (aumento del seno) e mastoplastica riduttiva. Il primo intervento di cui si ha “traccia”...
Consigli per un sistema endocrino in salute
Il sistema endocrino è composto dalle ghiandole endocrine e dagli ormoni prodotti da quest'ultime, che lavorano fianco a fianco e sono uno dei principali sistemi di controllo del corpo umano. Gli ormoni sono sostanze...
La musicoterapia – seconda parte
Gentili lettrici e cari lettori, vi ho lasciato dopo avervi intrattenuto, spero piacevolmente, sugli aspetti storici e sulle caratteristiche principali della Musicoterapia.
Intendo ora addentrarmi in ambiti più pratici di questa tecnica terapeutica non farmacologica...
Perché lo sbadiglio è contagioso? Si sbadiglia per bisogno, per contagio o per...
Scopriamo tutte le curiosità, le tradizioni e le credenze che ruotano attorno allo sbadiglio, ma soprattutto cerchiamo di capire una volta per tutte, come mai lo sbadiglio è contagioso...
Si sbadiglia per bisogno, per contagio...
Beauty routine quotidiana: come farla?
Mantenere una beauty routine quotidiana è fondamentale per avere una pelle sana e luminosa nel tempo. Scegliere i prodotti giusti e seguirli con costanza è la chiave per ottenere i migliori risultati. ma spesso,...
Indice – Dicembre 2020 – n.2
1. Eugenio Santoro, RM. Controcorrente: non si muore solo di COVID!
2. Giuseppe Scanni, RM. Oltre il Covid, che futuro ci aspetta?
3. Bruno Primicerio, RM. Il Wellfare italiano in era Covid.
4. M.Caterina Federici, PG. La...
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