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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Scopri come combattere la negatività con i rimedi naturali
Se la nostra anima e il nostro organismo sono in armonia, tutto è pace, gioia e, conseguentemente, anche salute… Il conflitto e i disagi fisici iniziano quando la nostra personalità è trascinata fuori dal...
E’ una terapia, un massaggio, una medicina… Ma cosa significa olistico?
E’ ormai una parola che sta bene ovunque. Si mette nelle insegne dei centri benessere, nei cosmetici, nei discorsi filosofici, fra poco si metterà anche sui rigatoni!
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Ecco come Gianni Galadini, Naturopata, Counselor,...
Pony e bambini un amico speciale per bambini speciali
Pony e bambini eh si, perché oltre ad essere l’amico ideale per tutti i bambini, il rapporto con lui risulta essere anche e a dir poco benefico! Il pony è in grado di attivare e...
Cosa si intende per disturbi alimentari?
Con il termine “disturbi alimentari” si indicano vere e proprie malattie che concernono un errato rapporto tra individuo e cibo. Sono caratterizzate da un'alterazione del comportamento alimentare che si accompagna a una sbagliata percezione...
Il magico olio di eucalipto: scopri tutti i benefici
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Grazie alle qualità nutrizionali e nutraceutiche, l'olio extravergine di oliva è considerato un vero e proprio elisir di lunga vita e a confermarlo sono numerosi recenti studi. La sua ricchezza nutritiva è racchiusa nella...
Malattia Covid-19: quando termina realmente?
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Scopri quali sono i cibi che fanno bene alle ossa
Un'alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale per il benessere del nostro organismo. Ecco alcuni cibi che fanno bene alle ossa, indispensabili a prevenire fratture, osteoporosi e altre patologia
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Postura corretta, scopri le regole da seguire
Secondo la moderna ergonomia, non esiste una postura giusta o migliore in assoluto, ma esistono una serie di regole da seguire per mantenere una postura corretta.
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Soffri di scoliosi? Scopri i sintomi e le cure
La scoliosi è una malattia silenziosa, pertanto non è possibile riconoscerla da eventuali disturbi o fastidi. Scopri come poterla riconoscere per intervenire e curarla in tempo, prima di dover ricorrere ad un intervento chirurgico.
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