Una passeggiata al parco rende più felici Lo stress è uno dei nemici peggiori che si possano avere, minaccia uno…
Di Dott.ssa Alessandra Cupelli La fisioterapia (dal greco Φυσιο = naturale e θεραπεία = terapia) è quella branca della medicina…
Il sistema endocrino è composto dalle ghiandole endocrine e dagli ormoni prodotti da quest'ultime, che lavorano fianco a fianco e…
Il sonno è una necessità dell'uomo, un momento fondamentale di riposo e rigenerazione di tutto l'organismo. La sua mancanza comporterebbe…
Il magnesio (Mg2+) è un minerale indispensabile per la produzione di energia e per la salute del sistema nervoso. Inoltre,…
I dolori mestruali coinvolgono, in maniera più o meno importante, tutte le donne fertili del mondo. Quando il dolore diventa…
A meno che non siate allergici al loro veleno, le api sono in grado di fornire sostanze molto utili nel…
Gennaio, tempo di buoni propositi per iniziare il nuovo anno con energia e tanta salute. Tra le varie promesse che…
Proprio come i mirtilli, le bacche di acai possiedono un elevato contenuto di antiossidanti e un'infinita quantità di proprietà benefiche…
Il sale rosa dell'Himalaya non si contraddistingue soltanto per il suo colore rosa acceso dal comune sale bianco che utilizziamo…
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