Benessere Psicofisico

Fisioterapia: una tra le pratiche mediche più antiche, già Ippocrate ne parlava

Di Dott.ssa Alessandra Cupelli La fisioterapia (dal greco Φυσιο = naturale e θεραπεία = terapia) è quella branca della medicina…

5 Marzo 2019

Consigli per un sistema endocrino in salute

Il sistema endocrino è composto dalle ghiandole endocrine e dagli ormoni prodotti da quest'ultime, che lavorano fianco a fianco e…

26 Febbraio 2019

Perché dormire è importante? Scopriamolo insieme…

Il sonno è una necessità dell'uomo, un momento fondamentale di riposo e rigenerazione di tutto l'organismo. La sua mancanza comporterebbe…

10 Febbraio 2019

Carenza di magnesio: sintomi, cause e cosa mangiare

Il magnesio (Mg2+) è un minerale indispensabile per la produzione di energia e per la salute del sistema nervoso. Inoltre,…

27 Gennaio 2019

Dolori mestruali? Ecco come combatterli con i rimedi naturali

I dolori mestruali coinvolgono, in maniera più o meno importante, tutte le donne fertili del mondo. Quando il dolore diventa…

20 Gennaio 2019

Apiterapia, il veleno delle api in grado di combattere alcune patologie

A meno che non siate allergici al loro veleno, le api sono in grado di fornire sostanze molto utili nel…

13 Gennaio 2019

Scopri 10 benefici della corsa sul corpo e sulla mente

Gennaio, tempo di buoni propositi per iniziare il nuovo anno con energia e tanta salute. Tra le varie promesse che…

6 Gennaio 2019

Bacche di Acai: scopri i suoi benefici e prova la tisana dal potere antiossidante

Proprio come i mirtilli, le bacche di acai possiedono un elevato contenuto di antiossidanti e un'infinita quantità di proprietà benefiche…

30 Dicembre 2018

Scopri gli usi e i numerosi benefici del sale rosa dell’Himalaya

Il sale rosa dell'Himalaya non si contraddistingue soltanto per il suo colore rosa acceso dal comune sale bianco che utilizziamo…

23 Dicembre 2018

Attenzione alle abbuffate Natalizie… Il diabete non va in vacanza!

Chi dice Natale dice panettone, torrone, fritti pastellati... in poche parole... abbuffate natalizie! E quando poi le abbuffate avvengono in…

16 Dicembre 2018

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