Grazie alla sua spiccata azione antinfiammatoria e antidolorifica, l'artiglio del diavolo è il perfetto rimedio naturale in caso di infiammazioni…
Conoscere il dispendio energetico è la chiave per elaborare diete equilibrate. Ma quali sono le componenti del dispendio energetico? E…
La depilazione, soprattutto quella inguinale, sta diventando una necessità con l’arrivo della bella stagione. Indossare costumi sempre più striminziti richiede…
Per evitare malattie, quali artrite, osteoporosi, lombalgia, spasmi muscolari e crampi, dobbiamo tenere in salute il nostro sistema muscolo scheletrico.…
Si sente spesso parlare di metabolismo lento come causa per cui si tende ad ingrassare, ma cos'è esattamente il metabolismo…
L'Omega 3 è un acido grasso fondamentale per la nostra salute in quanto aiuta a prevenire infarto, ictus e Alzheimer.…
A volte la soluzione per il benessere del nostro corpo è dentro casa. Capelli grassi? Prepara uno shampoo in casa…
La prova costume è sempre più vicina? Niente paura, se non siete riuscite ancora a sconfiggere il peggior nemico di…
Camminare è una delle attività sportive adatta a tutti, anche per chi è in forte sovrappeso. Dimagrire camminando è possibile,…
Con il passare degli anni, la comparsa di occhiaie e occhi gonfi è quasi certa. Ma con qualche accortezza nella…
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