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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Inizia subito con queste 5 buone abitudini per tornare in forma!
In previsione dell’estate bisogna iniziare sin da subito a seguire delle buone abitudini per mantenersi in forma. Senza dimenticare lo sport e fare movimento ogni giorno, ecco dei consigli per tornare in forma che...
Mastoplastica ovvero come rifarsi il seno e dove
La mastoplastica è forse l’intervento di chirurgia estetica più famoso e conosciuto, sicuramente il più “vecchio”. Esiste la mastoplastica additiva (aumento del seno) e mastoplastica riduttiva. Il primo intervento di cui si ha “traccia”...
Covid in Africa: l’esperienza sul campo
“La sofferenza degli Africani non è solo che sono poverie che i bianchi sono ricchi,ma che le leggi fatte dai bianchitendono a perpetuare questa situazione”.
Nelson Mandela
L’Africa va considerata semplicemente come un luogo disperato, patria...
Cosa mangiare prima della palestra per affrontare al meglio gli allenamenti?
Una buona alimentazione e del sano sport sono alla base di uno stile di vita equilibrato e salutare. Cosa mangiare prima della palestra?
Per riuscire ad ottenere il meglio dai nostri sforzi in palestra, l’ideale...
Dieta Low FODMAP e sindrome del colon irritabile (IBS)
Una dieta a base di cibi facilmente digeribili, chiamata dieta low FODMAP, è spesso la soluzione più adatta se si soffre di colon irritabile. Scopriamo di cosa si tratta!
Sindrome del colon irritabile (IBS)
Stitichezza o diarrea...
Scopri l’alimentazione contro la cellulite, la prova costume è vicina!
Alimentazione contro la cellulite: vediamo insieme quali cibi assumere e quali evitare. La cellulite è un inestetismo della pelle che colpisce 8 donne su 10 e causa molto disagio soprattutto se pensiamo ad una...
Sei in cerca del latte detergente che fa per te? Preparatelo, con i nostri...
Il latte detergente è uno dei prodotti più delicati da scegliere, un prodotto che va a diretto contatto con la pelle. Sei in cerca del latte detergente che fa per te? Preparatelo da te, con...
Scopri l’importanza della Vitamina D per la nostra salute
La Vitamina D rappresenta un fattore molto importante per la salute in quanto risulta avere il grande potenziale di riequilibrio immunitario
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Per un funzionamento ottimale, il nostro...
Alzheimer: il farmaco contro il diabete potrebbe proteggere le funzioni celebrali
I farmaci usati per curare il diabete sembrano avere anche la capacità di impedire all’ Alzheimer di degenerare e progredire rapidamente come avverrebbe altrimenti.
Il farmaco per il diabete contro l' Alzheimer
Sono molte le persone, soprattutto...
Alimentazione, salute, ambiente
Articolo di Mario Mazzetti di Pietralata
E' intuitivo comprendere che l'alimentazione è necessaria ed indispensabile per mantenere la salute del nostro organismo ma non è altrettanto facile ammettere che l'alimentazione non si limita a fornire...
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