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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...

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Semi di papavero: dei piccoli ingredienti per grandi benefici

I semi di papavero stanno prendendo piede nella cucina italiana perché sono molto aromatici e profumati adatti per condire e insaporire in modo particolare i vostri piatti. Ma bisogna precisare quali sono i vari...
Tutto sul glutine

Tutto sul glutine e sui disturbi ad esso correlati

Giugno è il mese dedicato alle intolleranze al glutine. Sempre più persone rinunciano al glutine a seguito di diverse patologie e intolleranze. Celiachia? Sensibilità al glutine? Allergia al frumento? Scopriamo insieme le differenze e...
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Fisioterapia: una tra le pratiche mediche più antiche, già Ippocrate ne parlava

Di Dott.ssa Alessandra Cupelli La fisioterapia (dal greco Φυσιο = naturale e θεραπεία = terapia) è quella branca della medicina che si occupa del recupero di un movimento e di una funzione persi o compromessi...

Lupini: sai quanto ti fanno bene?

I lupini sono alimenti alleati della nostra salute, questi piccoli alimenti, infatti, hanno delle enormi proprietà benefiche. Lupini: sai quanto ti fanno bene? Cosa sono i lupini? Il “Lupinus Albus”, meglio noto come lupino bianco, è...
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Le insostenibili fragilità nel vortice della pandemia e la vertigine della conoscenza

L’arrivo della prima pandemia globale del XXI secolo ha avuto e continuerà ad avere per un tempo ancora indefinito conseguenze drammatiche e spaesanti per tutti gli esseri umani. Un vero e proprio ciclone che...
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Scopri le proprietà cosmetiche della mela per combattere rughe e capelli secchi

Le proprietà della mela non sono solo nutrizionali ma anche cosmetiche. È infatti un ottimo alleato contro gli inestetismi della pelle senza dover ricorrere a prodotti aggressivi. Le proprietà cosmetiche della mela La mela è un...
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Ora legale? Più male che bene, aboliamola!

Abolire l' ora legale, è quanto sostenuto da un gruppo di scienziati (cronobiologi), che ha scritto una lettera-appello al Parlamento Europeo per richiederne la soppressione. Oramai ci siamo talmente abituati all'ora legale, tanto che in...
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Polmoniti: la rivoluzione del Covid-19

Quando si parla di polmonite ci si riferisce propriamente ad una malattia infiammatoria che colpisce l’apparato respiratorio ed in modo specifico i polmoni. Tre "tipologie" di polmoniti Se prima dell’avvento degli antibiotici, quindi fino a...
Quante calorie per vivere meglio

Quante calorie per vivere meglio?

Articolo di Mario Mazzetti di Pietralata Il campione di nuoto innamorato della Pellegrini ha spiegato ad un giornalista che lo intervistava di mangiare ogni giorno più di 4000 calorie con le quali si può permettere...
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Gambe pesanti e microcircolazione: ecco di cosa si tratta

Sentire le proprie gambe pesanti è un disturbo molto comune, soprattutto tra le donne, ma non per questo meno fastidioso, motivo per cui quando ci si ritrova a vivere queste sensazioni si cerca di...
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