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La cura del contorno occhi è essenziale per limitare l’incedere di rughe e rughette e limitare la comparsa delle antiestetiche occhiaie. Risolvere i problemi che coinvolgono il contorno occhi aiuta a ringiovanire l’aspetto del viso. La beauty routine riservata agli...

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Indice – Marzo 2021 – n.1

1. Eugenio Santoro: Governo cambiato… virus mutato… 2. Pietro Serra: Uomo, animali, microrganismi: la complessità della convivenza nella natura 3. Salvatore Squarcione : Obbligo vaccinale o mera scelta personale? 4. Gianfranco Salomone: Guarire dal Covid: all’inferno e...
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Mangiare il giusto, mangiare troppo o troppo poco non fa vivere meglio

Articolo di Mario Mazzetti di Pietralata I disturbi del comportamento alimentare sono spesso sotto gli occhi di tutti ma non tutti vogliono o sanno vedere. E' molto facile mangiare troppo. Il totale delle calorie giornaliere...
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Vaccino antinfluenzale, salvavita per chi ha problemi di cuore

Secondo uno studio pubblicato su Circulation, giornale dell'American Heart Association (AHA), i pazienti con problemi cardiaci hanno meno probabilità di morire se hanno fatto il vaccino antinfluenzale. Approfondiamo questo argomento. Il vaccino antinfluenzale per chi...
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Postura corretta, scopri le regole da seguire

Secondo la moderna ergonomia, non esiste una postura giusta o migliore in assoluto, ma esistono una serie di regole da seguire per mantenere una postura corretta. Qual è la postura corretta? Nel precedente articolo abbiamo approfondito...
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Dieta anti-caldo: ecco i cibi per combattere l’afa restando in linea

Nel periodo più caldo e torrido della stagione estiva, la tavola può essere nostra amica: basta scegliere il giusto menù per soffrire meno! Scopri la dieta anti-caldo! Dieta anti-caldo: ecco i cibi per combattere l'afa...
massaggio

Come scegliere un centro benessere

Quali sono i criteri da tenere in considerazione per capire come scegliere un centro benessere più adatto alle nostre esigenze? Ecco alcuni suggerimenti da tenere conto prima di prenotare i tuoi giorni di totale...
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Contrasta la ritenzione idrica con queste 3 tisane drenanti

Se non riesci a bere la quantità di acqua consigliata ogni giorno e fai fatica ad eliminare i liquidi in eccesso dall'organismo, prepara in casa queste tisane drenanti, ti sentirai subito più leggera ed...
Salute e fitness

Salute e Internet: i siti e le app che ti aiutano a prenderti cura...

La rivoluzione tecnologica che internet ha reso possibile in questi anni ha trasformato e reso più semplici moltissimi aspetti della nostra quotidianità, dalla prenotazione dei viaggi alla possibilità di acquistare e ricevere in tempi velocissimi...
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Come preparare un infuso rilassante

Liberati dallo stress della quotidianità! Dedica qualche minuto a te stessa. La nostra vita va sempre troppo veloce e noi tentiamo di correrle dietro senza fermarci mai! E' arrivato il momento di dedicarsi qualche minuto...
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Alluce valgo: di cosa si tratta e quali sono i sintomi?

Molte persone soffrono di una problematica che può trasformarsi in un disturbo grave. Alluce valgo: di cosa si tratta e quali sono i sintomi? Di cosa si tratta? Alluce valgo, questo è il nome di un...
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