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La cura del contorno occhi è essenziale per limitare l’incedere di rughe e rughette e limitare la comparsa delle antiestetiche occhiaie.
Risolvere i problemi che coinvolgono il contorno occhi aiuta a ringiovanire l’aspetto del viso. La beauty routine riservata agli...
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Una camminata veloce di pochi minuti combatte la disabilità degli anziani
Anche solo un'ora di camminata veloce alla settimana può
evitare la disabilità negli anziani con dolore da artrite, dolori articolari o
rigidità. Bastano meno di dieci...
Sapevi che i solari proteggono dalle ustioni, ma non dal rischio di tumore della...
E' estremamente importante utilizzare le creme solari adatte alla nostra pelle quando ci esponiamo al sole, soprattutto le prime volte. Ma ciò non significa che possiamo stazionare ore ed ore sotto al sole, perché...
Cosa mangiare prima della palestra per affrontare al meglio gli allenamenti?
Una buona alimentazione e del sano sport sono alla base di uno stile di vita equilibrato e salutare. Cosa mangiare prima della palestra?
Per riuscire ad ottenere il meglio dai nostri sforzi in palestra, l’ideale...
Scottature, eritemi, arrossamenti? Prova questi rimedi naturali
In vacanza la pelle può correre molti pericoli a causa delle aggressioni da parte degli agenti esterni, come i raggi solari troppo intensi. I raggi UVB sono i principali responsabili delle scottature e degli...
I superstiti delle generazioni COVID
Delle tre fasce generazionali, i giovani, gli adulti e gli anziani, non c’è dubbio che la prima e la terza sono quelle che maggiormente hanno subito l’impatto del virus Corona.
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Difese immunitarie basse? Scopri come rafforzare il sistema immunitario
Quando le difese immunitarie sono basse perché indebolite da fattori esterni, l'organismo della persona interessata è più suscettibile alle infezioni e ad altre problematiche più o meno gravi. Per questo motivo, in caso di...
Come curare il mal di schiena “Lower back pain”
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Ecco come eliminare il muco e catarro in modo naturale
Siamo in piena stagione autunnale, periodo in cui arrivano i primi malanni che colpiscono prima di tutto i bambini, ma anche noi adulti. Febbre, dolori alle ossa, influenza sono all'ordine del giorno e per...
Perché dormire è importante? Scopriamolo insieme…
Il sonno è una necessità dell'uomo, un momento fondamentale di riposo e rigenerazione di tutto l'organismo. La sua mancanza comporterebbe serie problematiche che impedirebbero il corretto funzionamento del nostro organismo. Dormire è importante e...
Come realizzare le Candele Profumate Fai da te.
Candele colorate Fai da te, decorate e profumate che abbelliscono e rendono l’atmosfere della propria casa unica.
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