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Quando si tratta di trascorrere una giornata in spiaggia, è importante pensare non solo a come ci si diverte, ma anche a cosa si mangia. Con un po' di pianificazione e scelte oculate, è possibile portare con sé un...
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Niente scuse, allenarsi la sera non rovina il sonno
Niente più scuse! Un nuovo studio mette in chiaro le cose: allenarsi la sera non rovina il sonno, come si era soliti pensare. Ora potrai allenarti quando vorrai e dormire bene, forse anche meglio.
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Pony e bambini un amico speciale per bambini speciali
Pony e bambini eh si, perché oltre ad essere l’amico ideale per tutti i bambini, il rapporto con lui risulta essere anche e a dir poco benefico! Il pony è in grado di attivare e...
Covid: il medico di famiglia è al fronte!
Il linguista Nicolò Tommaseo sosteneva che il medico "dovrebbe essere sacerdote e magistrato e oratore e milite nel suo ministero; pietà, sapienza, coraggio, eloquenza". Tutte queste virtù, speriamo ci vengano in soccorso nelle prossime...
Saturimetro e coronavirus: uno strumento salvavita
Dopo il disinfettante Amuchina e le mascherine, in questi giorni l'oggetto più richiesto e che risulta introvabile è il saturimetro, uno strumento che riesce a misurare la quantità di ossigeno presente nel sangue. C'è...
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L’importanza dell’attività fisica in una vita sana ed equilibrata è cosa certa e imprescindibile. Questa pratica con il tempo si è diffusa sempre di più grazie ai numerosi benefici fisici e psichici che l’attività...
La rivincita dei “centenari” nell’epoca del Covid
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Carenza di magnesio: sintomi, cause e cosa mangiare
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Olio solare protettivo, fatto in casa con sesamo e curcuma
Le vacanze sono ormai prossime per tutti e prendersi cura del proprio aspetto fisico e della pelle diventa un obbligo. Farlo in maniera totalmente naturale, rispettosa del nostro organismo e ugualmente efficace può essere...
Day SPA Summer 2016 – Terme Salus
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La sensazione di calore sulla pelle si unisce al rilassamento della muscolatura del corpo, la mente si può abbandonare così ad una profonda sensazione di...
Bagni… di sudore! Come combattere il sudore con rimedi naturali
E’ piena estate, il caldo si fa sentire e anche parecchio. E cosa è la diretta conseguenza del caldo…il sudore! A chi non è capitato di avere macchie evidenti di sudore sulla propria maglietta?...
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